被忽视的隐性疲劳，正损害着你的健康 / 开普饭

如果我比别人看得更远一点, 那是因为我站在巨人的肩膀上. --艾萨克·牛顿错漏百出的疲劳恢复法 ...

正常人有100多亿脑细胞,不到5%被开发和利用,其余大部分处于休眠状态.大约95%的大脑潜能有待开发和利用.根据这一理解,开发大脑的潜力可以使自己变得更聪明.我们如何大脑开发,才能让自己变得更聪明?可 ...

最近,每天都陷入一种提不起精神的萎靡状态,以为是春秋换季的原因,直到看到一本名为<隐性疲劳>的书,才知道疲惫的真正奥秘. 原来,疲惫和疲惫感,是两个概念:身体累了,不代表大脑会通知你要休息 ...

近十年来,医院门诊咨询健忘问题的患者明显增多,主要原因是生活压力大.网络信息爆炸等导致的"脑过劳".上海市一项随机抽样调查显示,59.6%的人每天用脑时间长达10小时. 一般而言, ...

眼睛酸胀有异物感.干涩流泪.看东西变糊.视力下降.畏光闪光.视线有漂浮物甚至黑影.视野缺损--你还以为是"老眼昏花"?那可能要耽误大事了!因为这些症状,可能预示你的眼底黄斑区出问题 ...

身体发送出的疲劳的信号疲劳与发热.疼痛并称为身体的"三大生物预警",疲劳袭来,身体拉响的是"现在继续活动,迟早要威胁到生命"的警报.案头工作.眼疲劳.运动劳累 ...

一旦带了手机,再加上100%的电量以及超快光纤的WiFi,呆在坑上的时间也就增加. 这样一来,不仅会让你双腿发麻,还会增大直肠腔压力. 时间一长,痔疮.直肠粘膜松弛.脱垂之类的疾病也就自然找上门来. ...

↑可暂停 | 快进流量5-10m ↑不可暂停 | 快进内容与上方相同

共1248字|预计阅读时长2分钟中国互联网科技巨头"走出国门,积极寻求海外投资机会"并不是什么新鲜事.近些年来兴起的新生词汇,如BAT(即百度.阿里巴巴和腾讯)的热度不亚于美国的 ...

人类正面临着前所未有的健康危机,在医疗科技高度发达的今天,病人却越治越多,医者不自医的现象频频出现.回顾过去,人类从无史到有史,远古时代医者是如何治病的?为什么有那么多神医的传说流传至今? 一部< ...

世界卫生组织和联合国粮农组织曾明确指出,"隐性饥饿"已经成为威胁人类健康的重大问题. 联合国粮农组织表示,中国有3亿人正在遭受"隐性饥饿",每5个人中至少1个人 ...

老师您好,我的情况是,我是一名全职太太,自从女儿出生的时候我就没有上班了,现在眼看着女儿上幼儿园了,我也想出去找个工作上班赚钱,但不知道自己适合从事什么行业,虽然有一些朋友介绍了几个工作,但是也都没 ...

被忽视的隐性疲劳，正损害着你的健康