跑步时摘掉眼镜 / 开普饭

我知道路的样子. 2015年7月8号早上六点,我开始了我第一次的跑步. 严格意义上来说这不是我第一次以奔跑的姿态出现在众人面前,早在2015年4月时我就尝试着跑步,漆黑的操场上,我穿着劣质的跑鞋,四百 ...

让我成为你的有可能! 冒险,可以解释为挑战存在未知数的事情. 结果可能一败涂地,也可能心如所愿,还没有开始前,谁都不能定论结果会如何. 俗话说:有舍才有得, 我不知道这句话放在哪方面是否都成立,目前是 ...

很久以来,每年的9月1号,都是中小学开学的日子,神兽放完假回笼似乎成为全世界爸爸妈妈们值得欢呼雀跃的一天.今年这丫头在假期终于积攒到最后一天,都已经去学校报道回来了,提出来要重新去配一副眼镜.上一副在 ...

<当我跑步时,我谈些什么>是日本作家村上春树的著作,内容写他在世界的某些地方跑步的经历,他自己写小说的很多灵感就是从跑步中得到的. 我作为一个安静内敛的人,喜静不喜动,跑步算是个我能慢慢坚 ...

∮ ∮ ∮ ∮ ∮ ∮ 柏林马拉松之后两个半马从9.25日柏林马拉松完赛之后就开始了马拉松蓝调期,对跑步的热情没有之前这么高了,也许是因为体验过了就放下了,那种刺激的感觉就少了 ...

半夜里,忽然醒来-- 闺女呜呜地哭声.妻子轻轻地安慰声.电风扇嗡嗡地转动声和窗外轰隆隆地雷声,让本来安静的这个秋夜变得烦躁起来. 只有那闪电不知疲倦地耀着,时不时传来"哄"--&q ...

实话讲,这个点没啥可以吹嘘的,相信各位的身边肯定有人可以每天做好多,并且具备了让人非常惊艳的身材的小伙伴. 而我之所以想要写出来,是因为这对我本人而言,真的是一个不小的突破和成就(被自己感动了

大家好,我是老房.第一期我们在说运动防雾的时候,有不少小伙伴留言关心如何让镜架防滑. 所以本期的内容,直接上干货,帮大家找到眼镜下滑的原因和解决方法. 经过调研,大部分的伙伴都存在这些情况: ✔ 眼镜 ...

每天最勤于运动的除了太阳大概就是健身跑步的人了放眼望去,健身房里.运动场内到处都是大汗淋漓为了健壮身体而奔跑的人说到跑步相信不少人都听说过这一说法: 跑步时脚后跟着地,对膝关节不好而且还 ...

根据帝都九霄以及跑友群消息,5月4日早上8点多,一名跑友在奥森跑步时突然猝倒.随后,现场其他跑友迅速展开抢救,并且用上了AED设备以及心肺复苏术,但依旧没能挽留住这名跑友的生命,十分让人悲痛和惋惜. ...

随着天气逐渐变暖,越来越多的人开始进行户外锻炼了. 其中,跑步就是一个很好的选择. 说到跑步,相信不少人都听说过这一说法:跑步时脚后跟着地,对膝关节不好,而且还影响跑步成绩. 这个观点有没有道理呢?到 ...

#每天慢跑4公里这件事,你能坚持多久# 我们总是羡慕那些资深跑者配速比我们快很多.其实,你也可以像他们一样跑得很快,只不过,以超出自己平时能力的配速跑步,坚持不了多久,就会感觉腿像灌了铅一样沉重,呼吸 ...

随着天气逐渐变暖,越来越多的人开始进行户外锻炼了其中,跑步就是一个很好的选择. 说到跑步,相信不少人都听说过这一说法:跑步时脚后跟着地,对膝关节不好,而且还影响跑步成绩. 这个观点有没有道理呢?到底 ...

如果你出门总是忘点啥,记得默念"伸手要钱"!这句口诀的4个字,实际上代表了身份证.手机.钥匙和钱包(现金),顺口一说"四不忘",再也不做马大哈.不过对于喜欢户外 ...

5月8日晚上,温州一名40岁左右的男子在跑步时不幸猝死.路人拍摄的视频中,男子倒下之后,有人在做心肺复苏,但已无力回天. 图源网络无独有偶,5月4日早上,一名跑友在跑步时突然猝倒,虽然其他跑友及时进 ...

跑步时摘掉眼镜