【智说健康】立秋后，记得喝一碗汤，排净全身寒湿废水！ / 开普饭

Hello summer 夏令老少咸宜食疗方 1.粉葛赤小豆鲮鱼汤材料:粉葛50-100克,赤小豆30克,鲮鱼1条 2.薏米扁豆鲜笋丝水鸭汤材料:薏米20克,扁豆30克,夏令鲜笋约100克,水鸭 ...

到了末伏,身体特别容易生"湿",特别是过了整整一个夏天,身体如果还受"湿气"所害,容易产生许多"废水". 对于那些身体利用不了的水,如果不能 ...

材料:粉葛50-100克,赤小豆30克,鲮鱼1条

夏季素食养生盛夏的天气闷热多雨,让人们常常感到昏昏沉沉.全身困乏.食欲减退等,这就是中医说的"湿". 对于易浮肿体质的人来说,夏天吃了偏凉或者偏咸的食物,就容易出现水肿的症状.接 ...

春天湿气重,健脾祛湿的养生汤即刻安排上!营养美味,多吃还养颜春季多变的天气增加了降雨几率,但也愈发让外界变得生机勃勃起来.湿润的气候更适合万物生长,但也使外界的湿气很容易入侵我们的体内.体内湿气过重 ...

疾病查询.养生经典.有病不求人三伏天是生湿第一季.过一个夏天,身体如果受"湿"所害,会产生很多废水. 那些身体利用不了的水,黑化的水,如果没能及时排出去,它就会在体内乱窜作妖,窜 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补.平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补.平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补.平时吃饭,我们讲究至少一荤一素一汤,而煲汤也是有讲究的,什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体 ...

有意思的生活妙招 1000+个生活小窍门:洗澡时该先洗身子还是先洗头?做错了头发掉的特别快!冰箱里放什么,每月可以省下大量电费?洗完衣服到底要不要反过来晒?到这里来找答案! 458篇原创内容公众号 ...

立秋之后将迎来秋老虎,这时气温不降,我们在注意清热消暑的同时,也要注意一些温和的滋补. 什么季节喝什么汤,立秋喝对了汤能补气血.清热下暑.调节身体不适. 这碗汤一定要喝 / 红豆莲子汤 ...

立秋过后,能让大家最直接感受到的就是天气上的变化,天气逐渐变得天高气爽,月明风清,气温逐渐下降,早晚凉飕飕,这时候,人体的消耗也逐渐减少,食欲开始增强,特别适合进补.秋天天气干燥,虽然早晚天气凉爽了, ...

在我小时候,只要家里来客人,老爸一定会做个肉丸汤.为了增加汤品的口感,还会添加很多食材,比如加点西红柿,加点青菜等等.虽说这款汤品感觉很普通,但那种边喝边吃的感觉,别提多过瘾啦! 尤其是饭前饭后来上一 ...

汗液是由汗腺分泌的液体,出汗是由于外界气温升高,或体内产热增加所致的,当中枢神经受到刺激,就会引起发汗这个生理现象,因此,出汗有调节体温.蒸发散热的功能,同时也是紧张.害羞等情绪的一种反应. 01 适 ...

【智说健康】立秋后，记得喝一碗汤， 排净全身寒湿废水！