唤醒丹田方法的诠释 / 开普饭

搓手发热放在丹田肚脐下3寸处,一星期后丹田微微发热,意念要轻轻的,淡淡的.脚踏大地,头顶蓝天,心澄目洁,乐观健康.

2017.04.10 所谓唤醒丹田,是指通过健身气功的习练,真切清楚感知到丹田真气连绵不绝的气机运行状态.这一练功成果是健身气功的筑基功夫. <难经>注云:脐下肾间动气者,丹田也.丹田,性 ...

2017.04.11 唤醒丹田才能从扩充丹田练到周身一气:才能感知气机的运行,感知真气对四肢百骸的渗透:才能更好地控制真气能量:才能深入三调合一的气功境界. 总之, 唤醒丹田是不可逾越的健身气功阶梯, ...

2017.04.26 要旨要诀即谓至要. 健身气功三调合一, 探其练功至要首先是唤醒丹田. 1 领会真气靠丹田有人说:"我练健身气功多年,第一个不懂的就是什么是真气?" 这个问题 ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德!你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 唤醒你的灵性与财富,要由内而外显化你的财富,你需要: 01 你需要有一个实际的愿景任何一个要成功的人都要在生活里有一个愿景,这 ...

引言爱因斯坦小时候的表现和他长大后创造的奇迹,往往被人们当作励志的故事来讲,总的来说是这样的:爱因斯坦小时候很笨,学习成绩不好,然后通过自己的努力自学,最终获得了非凡的成就.是不是很励志? 少年爱因 ...

文/毅恩特别是聚焦扫除道原创现在小编越来越喜欢简单又直接的方法切入主题,给到读者粉丝们最有价值的分享! 催眠减脂,提升能量,换回自信的自己.现在是创客聚阵催眠减脂的时间,这段与身体对话的催眠减脂, ...

唤醒你的灵性与财富,要由内而外显化你的财富,你需要: 1 你需要有一个实际的愿景任何一个要成功的人都要在生活里有一个愿景,这个愿景应该是实际的. 2 调整你与父母的关系当你感到从父母那里受到伤害, ...

唤醒丹田方法的诠释