冬天里的长寿第一菜，第一豆，第一汤，第一粥…天天都能吃，家家都有！ / 开普饭

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

延年益寿是每个人的梦想.大部分人都觉得,那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人,身上肯定有着不为人知的秘密.其中,他们吃的是什么食物尤为重要. 有一个人花了整整25年的时间,替大家走遍全球25个国家,寻 ...

养生专家推荐,冬季长寿第一菜.一果.一粮,一补,驱寒暖身.保养身体,家家都有,千万别错过冬季天气寒冷,是很多疾病的高发期,如果不注意,就会对人体有危害.所以冬季身体养得好,可以赶走疾病,可以健康,可 ...

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山药炒牛柳滋阴的山药与温补的牛肉搭配,可以说是天作之合,吃正合适,叫你吃完还回味无穷! 食材准备牛柳.铁棍山药.青笋.料酒生抽.盐.蚝油.淀粉.蛋清食用油柠檬汁.彩椒姜片.蒜瓣.老抽具体步 ...

"咕隆咕隆咕隆咕隆......" "钵钵炖好了,开吃吧,再下点千张,白菜也行." 高中时第一次离开家住校,每周末有半天的时间休息,住校生在这半天才可以自由出行. ...

一.牛肉炖萝卜食材牛肉500克.白萝卜半个.姜适量.葱适量.青蒜1根.干红椒适量.八角2朵.四物包一个.食盐2茶勺.料酒适量.老抽适量. 做法 1.牛肉洗净,切成随意的小块,白萝卜洗净,切成方丁. ...

现在是莲藕大量上市的季节,也是吃它的好时机.应季的莲藕价格便宜又鲜美多汁,营养更是丰富,是名副其实的平价滋补品! <食疗本草>记载,藕养血.补气.养神,久服轻身延年. 特别是秋季气候干燥, ...

冬天里的长寿第一菜，第一豆，第一汤，第一粥…天天都能吃，家家都有！