『居家养生』中医怎么退黑眼圈？用艾叶泡脚 / 开普饭

原创家庭医生杂志2020-11-02 14:20:43 网友提问:我平时也不怎么熬夜,但是不知道为什么黑眼圈就是很重,是不是身体出问题了?不是只有熬夜多了,才会有黑眼圈吗?应该怎么改善? 很多人都以为 ...

很多人都以为黑眼圈是睡不好,肾虚导致的,但是睡眠不足并不是黑眼圈唯一的原因,其实黑眼圈的诱因还有很多,从理论上来说,黑眼圈可以分为三种,血管型,色素型,阴影型. 血管型:一种是因为眼睑皮肤薄,眼下血管 ...

泡脚是通过温度和药物,利用皮肤的御邪.分泌.吸收.渗透.排泄.感觉等多种功能,作用于局部皮肤.肌肉.关节,改善三者的代谢.强化其功能,并且通过皮肤对药物的吸收,针对局部及全身的疾病进行治疗. 一到冬 ...

不喜欢大汗淋漓去运动的人,可以采用"指甲按摩疗法"来提升身体免疫力,增进整体健康! 据中医经络学说,人的五指指尖各有经穴,而且分别与内脏有密切的关系,如果有一个指尖感到特别疼痛时, ...

祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称"七情".其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系.<内经>有"怒伤肝,悲胜怒"." ...

中医养生学说是中医学的重要组成部分.在人们更希望回归自然的现代社会,中国古代医学的养生学说和方法已成为人们追求的热点.养生防衰,要注意以下五个方面. 保养精.气.神中医学把人身最重要的物质与功能活动 ...

人们一提到尿毒症,就会联想到血液透析及肾移植.但其价格昂贵,大多数病人难以承受,目前在我国尚不能广泛推广.而中医治疗尿毒症已有几千年历史,并已形成了一套独特的治疗方法,治疗效果已得到世界许多国家的认同 ...

气功疗法历史悠久,其是通过自我锻炼来"疏通经络","同和气血"以及增强精.气.神等几方面,使正气充沛,保持身体健康,达到治病.防病.强身的目的.该法治疗高血压也 ...

中医理论认为人与自然界也是一个统一体,人体与自然界息息相通,密切相关,自然界的运动变化可以直接或间接地影响着人体. 中医理论认为人与自然界也是一个统一体,人体与自然界息息相通,密切相关,自然界的运动变 ...

易,改变的意思:筋,泛指肌肉,筋骨:经,为方法.所以,易筋经是一种改变肌肉.筋骨质量的特殊锻炼方法.它除练肌内.筋骨外,同时也练气和意,是一种意念.呼吸.动作紧密结合的功法.在练功时要注意松静结合,柔 ...

此谓一种简单的运动器械,因主要产地在河北保定,故又叫保定铁球.其操作方法是:将一副铁球置于掌手,用五指拨动,使之依顺时针或逆时针方向旋转. 本项运动,中医认为能调和气血,舒筋健骨,强壮内脏,健脑益智. ...

『居家养生』中医怎么退黑眼圈？用艾叶泡脚