常用的穴位按摩手法——擦法 / 开普饭

足部是距离人体心脏最远的器官,如果足部出现末梢循环障碍,就很容易造成全身血液循环不畅,进而导致新陈代谢不畅,全身组织器官功能下降. 中医学认为,"上病下取,百病治足,内病外治,头病医脚&qu ...

按摩是一种很好的理疗方法,对于缓解肩胛骨酸痛症状是很有帮助的,因为按摩的穴位有许多,患者可以多个穴位揉按,效果会更好,肩胛骨酸痛的按摩手法是怎样的,又是按摩那些穴位呢? 1 按摩肩髃穴取穴部位:该穴 ...

拿法拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 二指拿法按摩手法:以一手食指.拇指两指相对,捏住施术部位,做有节律的持续提捏动作,常规操作1~3分钟. 2 三指拿法按摩手法:以一手拇指.食指.中指 ...

推法推法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 指推法操作手法:用拇指指腹在颈 ...

捏法捏法是常见的按摩手法之一,分为两种: 1 二指捏法操作方法:两指捏法是以 ...

按法拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 指按法按摩手法:用两手拇指相叠紧贴于施术部位,不可移动,做一掀一压的动作,力度由轻至重,稳而持续,常规操作1~3分钟. ...

拿法拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 二指拿法按摩手法:以一手食指.拇指两指相对,捏住施术部位,做有节律的持续提捏动作,常规操作1~3分钟. 2 三指拿法按摩手法:以一手拇指.食指.中指 ...

摩法摩法是常见的按摩手法之一,分为两种: 1 指摩法操作方法:手指并拢,指掌部自然伸直,腕微屈曲,以示指.中指.环指及小指的中节和末节指腹贴附于施术部位的皮肤上,做直线或环旋摩动的手法. 2 掌摩 ...

掐法掐法是常见的按摩手法之一 1 掐法操作手法:拇指微屈,以拇指指甲着力于体表穴位进行掐压.掐法常与揉法配合应用,即掐后可轻揉局部,称为掐揉法. [手法要领讲解] 用指甲垂直按压穴位,用力较重而刺 ...

拿法揉法是常见的按摩手法之一,分为六种: 1 单指揉法操作方法:用拇指指腹吸附于施术部位上做回旋动作,常规操作1~3分钟,此法适于狭小部位 2 多指揉法操作方法:合并食指和中指,以两指指腹吸附于 ...

拍法拍法是常见的按摩手法之一 1 拍法操作方法:手 ...

常用的穴位按摩手法——擦法