常用的穴位按摩手法——摩法
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超全经络按摩手法 纯干货收藏 像你想象得那么好 按摩又称为推拿,是中医外治的手段之一,它是利用各种不同的手势.作用于体表的皮肤之上,以达到预防或治疗某些症状的方法.依据中医的学理,按摩可以疏通经络.调 ...
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后背疼痛,试试这些办法。
后背疼痛,试试这些办法. 当我们的后背开始疼痛,或者说有了酸痛的症状时,我们该通过按压哪几个穴位,按摩哪些地方缓解疼痛呢? 今天我就给大家总结这篇文章,来给大家分析一些能够有效缓解疼痛的地方: 按压法 ...
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如果你学会了这些内容,你也是一个标准的中医按摩师了
一.中医按摩的历史发展 在我国按摩流派很多,还分道家和医家.其实从治病救人的角度上讲,都是一种医术.按摩始于远古.有史书记载的是,我国隋代即列按摩官医,设立了按摩科.到了唐代盛及一时,在宋代停滞不前, ...
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常用的穴位按摩手法——拿法
拿法 拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 二指拿法 按摩手法:以一手食指.拇指两指相对,捏住施术部位,做有节律的持续提捏动作,常规操作1~3分钟. 2 三指拿法 按摩手法:以一手拇指.食指.中指 ...
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常用的穴位按摩手法——推法
推法 推法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 指推法 操作手法:用拇指指腹在颈 ...
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常用的穴位按摩手法——捏法
捏法 捏法是常见的按摩手法之一,分为两种: 1 二指捏法 操作方法:两指捏法是以 ...
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常用的穴位按摩手法——按法
按法 拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 指按法 按摩手法:用两手拇指相叠紧贴于施术部位,不可移动,做一掀一压的动作,力度由轻至重,稳而持续,常规操作1~3分钟. ...
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常用的穴位按摩手法--拿法
拿法 拿法是常见的按摩手法之一,分为四种: 1 二指拿法 按摩手法:以一手食指.拇指两指相对,捏住施术部位,做有节律的持续提捏动作,常规操作1~3分钟. 2 三指拿法 按摩手法:以一手拇指.食指.中指 ...
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常用的穴位按摩手法——掐法
掐法 掐法是常见的按摩手法之一 1 掐法 操作手法:拇指微屈,以拇指指甲着力于体表穴位进行掐压.掐法常与揉法配合应用,即掐后可轻揉局部,称为掐揉法. [手法要领讲解] 用指甲垂直按压穴位,用力较重而刺 ...
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常用的穴位按摩手法——擦法
擦法 擦法是常见的按摩手法之一,分为三种: 1 掌擦法 用全掌用力紧贴,沿直线来回擦动按摩.此法适用于人体腰背部位. 2 侧擦法 用小鱼际及手掌尺侧施力按摩.此法适用于人体肩背部.腰骶部及四肢. 3 ...
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常用的穴位按摩手法——揉法
拿法 揉法是常见的按摩手法之一,分为六种: 1 单指揉法 操作方法:用拇指指腹吸附于施术部位上做回旋动作,常规操作1~3分钟,此法适于狭小部位 2 多指揉法 操作方法:合并食指和中指,以两指指腹吸附于 ...
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常用的穴位按摩手法——拍法
拍法 拍法是常见的按摩手法之一 1 拍法 操作方法:手 ...
