如何避免工作中和领导同事起冲突，从而陷入自己的情绪内耗？ / 开普饭

你体验过心理内耗的过程吗? 几天前,准备写公众号文章时,我就再一次亲身体验到心理内耗是如何运作的.之所以说再一次,是因为这样的心理内耗过去曾时常发生,将来很可能还是会发生. 当我升起写文章的念头时,心 ...

[理解情绪.停止内耗,活出满意的人生] 比如:总是控制不了自己的情绪,烦躁.焦虑成为了生活的主旋律? <我的内在无穷大>这本书就告诉我们,这些情绪恰恰是我们了解自己的契机. 书 ...

最近在喜马拉雅上听一本书--<毛泽东传>,作者是美国人罗斯·特里尔. 这本书被誉为西方数百种毛泽东传中,最被推崇.最畅销的作品之一.听外国人讲中国人,总能听出不一样的东西.给大家推荐. 今 ...

在职场中,眼泪并不能代表什么:这个世界之所以灿烂,不是因为阳光,而是因为你的笑. --唐宁走出校园,离开家庭的庇护,职场才是最锻炼人的地方.初入职场从一个"小白"变成" ...

38岁的老李平时工作认真,但是却入不了领导的眼睛,年终总结会上,领导更是直接当着在座部门领导的面,数落了他一顿,老李原本想直接辞职走人,我帮他出了一个注意,没想到反而让他一下子成了领导身边的红人. 老 ...

转自:办公室天地来源:公务员参阅读而思在中国,大家都很重视人与人之间的关系,大家和很注重职场和生活中的做人技巧.尤其是在职场中,如果和同事关系搞不好,不但会恶化自己的工作环境,甚至还会出现被其他 ...

当你认真学习完第二讲的内容,你应该学会了如何识别自己和他人的性格,接下来内容是: 一．如何解决不同性格之间的冲突? 二．为什么会产生冲突? 三．如何在不同性格类型压力过大时处理冲突? 冲突百种,各不相 ...

要站队,但不要得罪人.这听起来是不是特别矛盾?是不是从来都没听说过站队不得罪人的事?那为什么有人在职场可以混得如鱼得水呢! 你只要在站队的时候不那么高调,就不会得罪人了.要做到不高调,站队的时候就要灵 ...

根据新闻报道,23岁的汪楠(化名)是延安大学应用化学专业2019级研究生.2020年上半年,他被导师交流到西北大学化学与材料科学学院进行学习和课题研究.在西北工业大学期间,汪楠曾给家人打电话,称实验室 ...

近日在网上看到这样一个帖子,有位女大学生小李在进入公司一个月后,可是却看到老板经常在下班之后安排开会,每次开会都在半小时或者一个小时区间. 前不久更是开了近三个小时的会议,所以在临近开会的时候,小李便 ...

在人们的印象中,通过公务员考试或者事业单位考试后进入到机关单位后,工作的内容和工作的地位都是很光彩的.机关事业单位的工作也被人们看作是金饭碗行业,所以很多人在确定能够入职机关事业单位前的那段等待的时间 ...

如何避免工作中和领导同事起冲突，从而陷入自己的情绪内耗？