3种“宝贝”菜，经常被你当垃圾！别再扔掉了，最后一种补钙效果非常好 / 开普饭

这蔬菜,叶子杆子全是宝,不识"营养",扔掉变"垃圾",不吃亏大了各位读者朋友们好,感谢大家阅读我分享的美食文章,经验和大家一起共享,今天我要和大家分享的内容是 ...

这菜叶子别扔,摊成鸡蛋饼清香软嫩,营养十足,孩子们抢着吃相信大家平时没少吃芹菜,今天想说的就是这芹菜叶,一般情况下,咱们都是摘下来直接扔掉的,其实这太浪费了,芹菜叶子挺好吃的,营养价值比茎还高呢,常 ...

大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.不当家不知柴米油盐贵,只有自己成家后才能理解妈妈的精打细算,一日三餐买啥菜,吃啥饭,看似简单,却真是一件不容易的事情.作为普通家庭,平时很少到外面吃 ...

阅读本文前,请您先点击本文上面的蓝色字体"大叔美食百科"再点击"关注",这样您就可以继续免费收到文章了.每天都有分享.完全是免费订阅,请放心关注! 一年四季,我 ...

随着人们生活条件的变好,很多生活中我们自己觉得那些没用的东西就会给丢掉.特别是在我们做菜时,遇到一些不爱吃的或者自己吃起来不好吃的部位都会给切掉.却不知被你丢到的这些东西很有可能都是"宝贝& ...

现在食物家庭条件越来越好,咱们在日常生活中也会舍弃一些我们觉得没必要留的东西,例如做菜的时候,一些不好吃或是不爱吃的部位,会被统统都丢掉. 殊不知,这些被丢掉的部位,很有可能都是"宝贝&qu ...

蒸菜也是中国的一种烹饪方式,很多人都非常爱吃.接下来介绍的5种菜,就是中国最好吃的蒸菜,怎么吃都不腻,你们吃过几种?我们一起来看看! 第一种:粉蒸肉,这种蒸菜流传于南方,相信很多南方人都爱吃这种菜.它 ...

我们大多数都是八零九零后,父母那一辈人的生活是非常艰苦的,他们小时候都是吃不饱饭,更别说吃肉了.随着生活水平提高,饭菜跟那时候真是翻天覆地的变化,顿顿少不了肉,一些老人知道现在的生活来之不易,所以一些 ...

春天是幸福感爆棚的季节,风和日丽,春暖花开,让人身心喜悦,而且对于我们经常做饭的朋友来说,对比冬季,春天的食材种类丰富.多样,尤其是各类蔬菜,可选的越来越多,而且都都比较便宜,现在的蔬菜不但美味好吃, ...

钙是我们人体不可缺少的,缺钙会导致各种异常情况.缺钙可能会影响孩子的正常发育.孩子体型小,头发黄等症状不是缺钙,但孩子缺钙确实对生长发育有深刻影响. 日常生活中,哪些食物最有利于补钙? 1.牛奶现在 ...

很多北方人吃不习惯江浙口味的菜,觉得不是甜腻就是清淡, 但这道糖醋排骨倒是例外,味道酸甜香嫩,吃起来让人食欲大开,搭配生菜食用,甜而不腻,比较适合那些不喜欢油腻但又需要补钙的人.小孩子也可以多吃,这道 ...

随着孩子们开学,家长也跟着紧张和忙碌起来,除了督促孩子们努力学习,更重要的就是孩子营养的摄入,今天跟大家分享的这道香菇油菜炒肉,补钙效果不亚于牛奶.鸡蛋,含有的维生素D还能促进身体对钙的吸收,可谓是补 ...

现在正是补钙的黄金季,因为此时的气候比较适合温度,也比较适宜在户外运动,如果此时能够多补充一些钙质,再加上户外运动,更有利于钙的吸收,很多家长都会在这个时候给孩子多补钙,更有利于孩子的成长发育,如果想 ...

3种“宝贝”菜，经常被你当垃圾！别再扔掉了，最后一种补钙效果非常好