每天吃3克，补血通血人人可吃，后悔知道晚了 / 开普饭

黑木耳是很多家庭餐桌上的常客,它不仅好吃,还因蛋白质含量丰富,可与动物性食物媲美,被誉为"素中之荤". ...................................... ...

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,是我国传统的保健食品和出口商品,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳. 现在人们越来越注意到了黑木耳对人体的好处!有专家发现:吃黑木耳有可以使血液不粘稠的作用,甚至 ...

黑木耳虽然作为一种食物,但是它的功效主要就是活血抗凝,很多医生们都称呼它为食物中的"阿司匹林",有着降血脂.软化血管.预防血栓.预防动脉硬化的功效,同时还能防癌抗癌.有1位湖南的大 ...

转载视频请标明来源食品中的"阿司匹林"--木耳患有高血压病.高血脂症的患者,每天吃3克的黑木耳(干品),就能将脑卒中和心肌梗死的发生率降低三分之一左右. 女性多吃黑木耳可以补血 ...

随着年龄的增长,血管内壁不再光滑如初,这是一种正常的退行性病变表现.然而,恰恰是这些栓子,一旦破损脱落,会造成脑梗.心梗,给人的生命安全造成很大威胁. 这个时候,除了遵医嘱服药外,还应该多吃一样食品. ...

着年龄的增长,血管内壁不再光滑如初,这是一种正常的退行性病变表现.然而,恰恰是这些栓子,一旦破损脱落,会造成脑梗.心梗,给人的生命安全造成很大威胁. 这个时候,除了遵医嘱服药外,还应该多吃一样食品.它 ...

众所周知阿胶是一个对于女人滋补养颜的很好的东西,但是它的价格并不便宜,所以很少的人能够吃到阿胶.今天小编要给大家说的是一个比阿胶还要补气的美食,女人吃了以气色会很好,而且看上去白里透红的样子.多喝一段 ...

白话说公众号一个人身材的胖瘦,跟饮食有着很大的联系.如果说血型跟吃也有联系,那你相信吗?每个人都有自己的血型,一般来说,a型血,b型血,ab型血和o型血是常见的四大血型. 国外有一位博士,他曾经在 ...

秋季是丰收的季节,各种新鲜事蔬菜.水果和谷物大量上市.与之而来的,是各种关于食物的健康谣言,不管"食物相克"还是所谓的"食物禁忌",绝大部分都没有科学道理. 有 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得!第107期吃多少鱼肉 ...

到了秋天,女人要多吃它,补气养血,常吃气色好,越吃越漂亮!

每天吃3克，补血通血人人可吃，后悔知道晚了