每天吃3克,补血通血,全家人的血管有保障~后悔知道晚了! / 开普饭

黑木耳虽然作为一种食物,但是它的功效主要就是活血抗凝,很多医生们都称呼它为食物中的"阿司匹林",有着降血脂.软化血管.预防血栓.预防动脉硬化的功效,同时还能防癌抗癌.有1位湖南的大 ...

黑木耳是很多家庭餐桌上的常客,它不仅好吃,还因蛋白质含量丰富,可与动物性食物媲美,被誉为"素中之荤". ...................................... ...

黑木耳是一种营养丰富的食用菌,是我国传统的保健食品和出口商品,因生长于腐木之上,其形似人的耳朵,故名木耳. 现在人们越来越注意到了黑木耳对人体的好处!有专家发现:吃黑木耳有可以使血液不粘稠的作用,甚至 ...

转载视频请标明来源食品中的"阿司匹林"--木耳患有高血压病.高血脂症的患者,每天吃3克的黑木耳(干品),就能将脑卒中和心肌梗死的发生率降低三分之一左右. 女性多吃黑木耳可以补血 ...

着年龄的增长,血管内壁不再光滑如初,这是一种正常的退行性病变表现.然而,恰恰是这些栓子,一旦破损脱落,会造成脑梗.心梗,给人的生命安全造成很大威胁. 这个时候,除了遵医嘱服药外,还应该多吃一样食品.它 ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:如果你看不清当下,就读读历史,因为历史上曾经发生过:如果你看不懂历史,请看看当下,因为历史正在重演! 长按下方二维码识别,点击"前往图中包含的公众号&quo ...

如今正是四月底,再过不久便是立夏.然而气温依然起伏不定,忽冷忽热,相信大家也都发现了,身边的人有不少都出现了打喷嚏流鼻涕的倾向.毕竟大好春光,草长莺飞,梧桐舒展青叶,百花绽放娇妍,谁都想出去走一走,赏 ...

每年天气一热,就到了桑葚快要成熟的时节. 桑葚是桑树的果实,又叫桑果,是春夏之交的时令鲜果,有"人间圣果"的美称. 桑葚在我国有独特的地位,中国是世界上最早种桑养蚕的国家,古时桑树 ...

这味厉害的中药是黄芪,是补药之长,药用历史迄今已有2000多年了,<神农本草经>列之为上品. 现代医学研究表明,它富含蔗糖.多糖.多种氨基酸及硒.锌.铜等多种微量元素.可有效增强机体免疫功 ...

[回答] 可以吃一些性温.味甘的食物,首选的是谷类,如:糯米.黑米.高粱.燕麦. 蔬菜类如:南瓜.扁豆.红枣.桂圆.核桃.肉鱼类如:牛奶.猪肚.花梨.草鱼.黄鳝等. 人体从这些食物中汲取丰富营养素,可 ...

养生之道网导读:有些人常常感到眼睛干涩.头晕心悸.失眠多梦,这是肝血不足的症状,那么肝血不足吃什么?下面小编为您介绍肝血不足吃什么,以下10种补肝血的食物供参考. 肝血不足吃什么? 肝血不足,主要表现 ...

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