『养生之道』春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意，别把自己冻坏了 / 开普饭

有研究表明目前我国心血管疾病患者约2.9亿,发病率和死亡率还在日益上升. 这种病导致的死亡人数将近是癌症的2倍,预估在2030年,将会有2300万人因为心血管病而死亡. 另外,这些年心血管病有年轻化的 ...

每天喝牛奶的人和不喝牛奶的人相比较,会有什么差别? 有些人举例说兄弟姐妹几人中,往往是有喝牛奶习惯的老人会更长寿: 有些人说经常喝牛奶也没什么用,有些人经常喝牛奶,也并没有更健康长寿. 还有人说,喝牛 ...

春节意味着阖家欢乐,每年这个时候远在他乡工作.求学的亲人都会回家团聚,在这样难得欢聚的一刻,大家往往会放纵自己. 大鱼大肉是每家每户餐桌上的标配.哥们难得见面不抽烟喝酒就是不给面子.这么冷的天来个麻辣 ...

很多人对衰老的理解都停留在表面上,比如皮肤皱纹的增多,又或者是白发的出现. 实际衰老是全身性的,即使你保持好皮肤,身体各器官的衰老依旧在继续,只是快慢的问题. 当步入中老年阶段之后,大部分人都会被一种 ...

2021年立春时间 2月3日22时58分39秒农历腊月廿二星期三 <月令七十二候集解> 立春,正月节立,建始也五行之气往者过来者续于此而春木之气始至,故谓之立也立夏.秋.冬同 ...

俗语说"春捂秋冻,不生杂病".随着秋季到来,气温下降,气候变化较大,极易出现乍暖乍寒的现象.而不管是"春捂"还是"秋冻",其目的都是顾护阳气 ...

俗话说"春捂秋冻,不生杂病",也就是气候刚转暖的时候,注意保暖才能预防各种疾病的侵扰.事实上,除了别急着脱衣服外,更重要的是捂好几个穴位. 其中,位于手腕的神门穴是最重要的,可以说 ...

●春捂● 初春早晚温差大, 中午偏暖时,人们就容易脱掉棉衣, 女性朋友还会穿着丝袜,把腿脚露在外面, 这些行为极容易损伤刚刚升发的阳气. 春季,如果刚升发的阳气被损伤了, 就会导致体内阳气不足. 在春 ...

转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 老话常说:" ...

西安最近几周气温变化较大,给人一种春夏秋冬四季随机播放的感觉.估计很多人早早地把冬装褪去.这个这温差也正应了古语"二月棉袄休急撇,三月还有梨花雪".俗话说得好:"春捂秋冻 ...

2021-03-1310:50:01 | 北青网综合最近这段时间,天气回暖,很多人纷纷忙着脱衣. 但老话说"春捂秋冻,不生杂病",也有它的道理. 春暖花开时,冷空气突然杀个回马枪 ...

"春捂秋冻,不生杂病",为什么这么做?原来好处这么多 ●春捂● 初春早晚温差大, 中午偏暖时,人们就容易脱掉棉衣, 女性朋友还会穿着丝袜,把腿脚露在外面, 这些行为极容易损伤刚刚 ...

原创王志强当归中医学堂昨天春捂秋冻这是一个长久以来人们跟自然相处得出的养生经验有的人不能理解这其中的道理甚至嗤之以鼻有的人虽不懂但却笃信有的人不懂却也不反对选择美丽动人亦或是健 ...

『养生之道』春捂秋冻，不生杂病，但这些体质要注意，别把自己冻坏了