52岁年龄，25岁身材！这位冻龄大叔，教你如何避免中年发福 / 开普饭

无论处在什么样的年龄阶段,我们都会希望自己能够有一个比较好的身材,但是,随着岁月的流逝,很多朋友都会面临或出现中年发福的问题,哪怕是自己在年轻之时是一个怎么吃也不会胖的体质,也非常有可能在中年以后变胖 ...

随着年龄的增长,到了40多岁的年纪,我们会发现,自己不但容易变胖,并且想要减肥之时也会变得比较困难,此时,当我们去寻找原因之时,或许会想到基础代谢,因为我们知道,随着年龄的增长,基础代谢下降是不可避免 ...

那么,在这些已经快要步入老年却依然保持着年轻状态的朋友们当中,他们的方法当中都带有一定的共性,就是除了保持良好的生活以及饮食习惯以外,就是坚持运动健身,而正是这种规律的运动健身习惯,让他们放缓了衰老速 ...

当男性朋友到了中年之后,有一大部分男性可能身材都会出现将军肚的状况,这就是人们经常说的发福.有很大一部分男性在年轻时,身材都是比较纤细的,但是为什么一旦过了中年之后,总会容易出现发胖的情况呢?可能是年 ...

随着年龄的增长,尤其是40岁以后,我们会发现,对待自己的体重与身材之时会显得很无力,在年轻的时候,减掉几斤的体重并不难,而到了中年以后则会变得很困难,即使减重成功,也非常容易反弹,然而,无论我们处在什 ...

50岁大叔,每天坚持引体向上,900个不在话下,看起来比小伙还年轻大家看到这一头乌黑亮丽的波浪卷发,是不是会脑中自主脑补画面,一个性感风情的女性,拥有着性感迷人的美背,背影感人.但惊人的是,拥有这样的 ...

现代人的生活方式的改变,给人们带来的不少的福利和安逸享乐的生活,但是劳动力的解放,以及各种美食的出现,导致肥胖率飙升. 越来越多的人,不到中年身材就已经胖成墩了,中年发福只是一个代名词,基本上90%的 ...

不知道现在的你,是否已经有了这样的感受? 十几岁的时候,偶尔暴饮暴食,胖了,只要控制饮食加上些运动,分分钟就能瘦回来. 而到了这个岁数以后,就算每天只是正常吃喝,也会在不知不觉中逐渐发胖,而且胖了之后 ...

当我们比较关注自己的身材之时,我们会发现,除去饮食与运动情况以外,胖与瘦还与年龄有关,比如很多已经步入中年的朋友们都正在面临着发福变胖的问题,并且当他们胖起来之时,腹部的反应会比年轻之时还要大,而在减 ...

现如今也开始不禁岁月磨练的宋祖英也已经55岁的年纪了,不过,55岁宋祖英现身机场,红色棉衣俗气却被搭出时尚感来,气场没变. 谁能想到,现在已经55岁的年纪了,还是能够保持的和30岁一样的气质魅力也是 ...

庄蝶晓梦/透过故事看本质一个值得你关注的原创情感号插图/来源于网络 01, 没有自知之明的男人要远比贫穷的男人更难脱单. 小区内的小王和小张是一对好兄弟,他们打小一块长大,一起上学,一起工作,一起 ...

有志不在年高.何况你才25岁,很年轻的呀,不正当年吗?考研当然不算大.我认为,只要你的时间.精力允许,加之考研的动机.目的明确,很有必要.拿我来说,我也是在职考研,而且是结婚以后考研. 不过,在职考研 ...

萧亚轩出道至今20年,发行了16张专辑,<最熟悉的陌生人>.< 爱的主打歌 >等都成为传唱度极高的歌曲,她也成为了火遍两岸三地的华语乐坛天后.萧亚轩的感情经历也非常丰富,根据 ...

连体款式的衣服对于不会穿搭或者是懒得在搭配上浪费时间的姑娘们来讲真是救命神器,尤其是赶时间的时候,一款连体的套装既可以让你在穿搭的时候不会出现上下身搭配上的翻车,又安全不用费心搭配上的其他问题,是赶时 ...

伊能静本来对于很多90后和00后来讲都不是很熟悉,但是在夏天播出的一档综艺节目<乘风破浪的姐姐>中却让这位年龄在阿姨级别的女性当之无愧的得到了姐姐的称号,伊能静虽然在年纪上已经不小了,但是 ...

周海媚红斑狼疮痊愈复出,52岁看似25岁,她是怎样攻破这免疫难题的? 去年四月份的时候周海媚参加一档美食节目再次获得曝光,当时52岁的她不仅没有表现出任何老态,看起来就像25岁的少女一般,这让很多人感 ...

年轻时,不要给自己设立太多的条条框框,因为这样会阻碍你的前进,承载的太多,就没有办法展翅翱翔了.每个人都渴望活出精彩的人生,摆脱生活的束缚,展现自己的风采,但是随着时间的推移,我们的年龄越来越大,曾经 ...

一岁年龄一岁心一岁年龄一岁心文/阳春白雪有诗云:年年岁岁花相似,岁岁年年人不同. 又有云:一岁年龄一岁人,一岁年龄一岁心.此刻的今日,已又是生命中新的一岁的开始了. 是啊,一岁年龄一岁心.今年的 ...

52岁年龄，25岁身材！这位冻龄大叔，教你如何避免中年发福