健康365︱喝燕麦有益，但添加的这些成分会“坏事” / 开普饭

最近一周工作日懒癌又彻底发作只留7.8分钟做早餐几乎天天吃燕麦燕麦粥,"燕麦周" 那这次就跟大家聊聊燕麦怎么选.怎么吃 1 燕麦怎么选每次进入超市的燕麦区,是不是都有眼花缭 ...

植物奶一年比一年受欢迎.尤其是燕麦奶在美国的销售额在2018年至2019年期间增长了171%,英国植物奶市场去年的销售为3200亿美元. 鉴于这种消费的增长,如何用非乳制品的奶制作咖啡就成了咖啡师需要 ...

主编乱弹妞:两枚少女心爆棚的"女汉子",爱吃会耍又可爱,卖得了萌,犯得了二,自诩追得上陈伟霆,嫁得了...当然,和你一起吃遍.玩遍.看遍西安,才是我们最大的心愿! 更多关于乱弹妞, ...

"多吃粗粮有益健康" "顿顿粗粮,瘦成闪电" "精米白面越吃越胖" 最近室长快被这些话洗脑了感觉多吃一口米饭都是极大的罪过! 爱吃精米白面 ...

燕麦是很常见的一种谷类食物, 因为营养物质丰富, 多数的人都非常喜欢, 常吃燕麦能够为身体带来很多的功效, 它能够帮助人们减肥, 还可以降低血糖. 燕麦可以做成多种美味的食物, 它的做法有很多, 食物 ...

中国地大物博,每个地方有自己的文化风俗,但在一件事上却出奇的一致,那就是爱喝茶. 所谓"一方水土养一方人",不同地区喜欢的茶不一样,也有人对茶完全不感兴趣,对白开水情有独钟.因此有 ...

#为什么有人说喝酸奶有益于健康是骗局# 酸奶就是奶类的一种,是在消毒的鲜奶中接种乳酸杆菌后,经发酵培养而成的奶制品,它的营养价值在于为人体可提供优质蛋白质以及维生素A.维生素B2和钙,其中所含的碳水化 ...

(图片来源于网络) 水乃生命之源泉,万物生长均缺少不了水的滋养. 在生活中,我们对喝水却存在不少认识误区,例如非纯净水不喝.害怕反复烧开的水会致癌.睡前喝水第二天会眼肿--这些没根据又长期存在的执念, ...

苦荞中含黄酮类物质,具有抗氧化.调血脂,维护脑血管健康的作用.苦荞中还含膳食纤维,有促进肠道蠕动,缓解便秘的作用. 苦荞不仅蛋白质含量高,质量也很好,苦荞中蛋白质含人体必需的8种氨基酸,其余尚有组氨酸 ...

今天跟大家聊一聊燕麦粥. 马寅初先生是我国著名经济学家,马老活到100周岁,他的一个饮食特点是长期坚持喝燕麦粥. 陈立夫是20世纪中国的重要人物之一.晚年他竭力推动海峡两岸的交流,提出"中国 ...

全世界都知道酗酒是一种心理疾病,至于原因,可以说基因与环境各占一半.当然,这是喝酒的一种极端的情况,那么,在正常的情况下,喝葡萄酒跟身体健康又有什么样的关系呢?今天,凌春鸣就为大家来详细厘清流传的一些 ...

健康365︱喝燕麦有益，但添加的这些成分会“坏事”