提高视力可以做眨眼法

提高视力可以做眨眼法，头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可，还可以通过热冷敷交替法 一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，交替敷眼，提高视力，平时的话一定要注意少玩手机，不要打游戏，生活规律避免熬夜。