韭菜的13种美味做法，强身健体,好吃又健康！ / 开普饭

折叠编辑本段营养分析韭苔含大量维生素A原,有润肺.护肤.防治风寒感冒及夜盲症之功.此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值. 折叠编辑本段适合人群一般人群均可食用. 适合于风寒感冒 ...

虾皮韭菜烧豆腐食材: 豆腐2块.青椒1个.虾皮.韭菜1小把.油.盐. 做法: 1. 豆腐切块,放入锅中油煎至两面金黄色:青椒切块:韭菜切段. 2. 炒锅热油,放青椒块翻炒,放虾皮翻炒,放入韭菜,煎好 ...

猪蹄冻用料猪蹄(猪手) 1500g 料酒 30g 生姜 5片八角(大料) 2粒桂皮 2g 姜 10g 盐 10g 老抽 15g 蘸料蒜泥 20g 醋 30g 盐 2g 香油 3g 猪蹄冻的做 ...

[重庆火锅] 用料:郫县豆瓣酱一勺,花麻椒粒一把,干红辣椒一把,姜蒜适量,蔬菜适量做法: 锅内烧油,炒香姜末蒜末,最好用牛油. 加入花麻椒粒炒出香味. 加一勺郫县豆瓣酱,炒出红油. 加入骨 ...

◤ 01 软酥鸡爪主料:鸡爪600克调料:盐5克,胡椒粉3克,白砂糖15克,大葱15克,姜15克,酱油15克,香油10克,黄酒50克,淀粉(豌豆)15克,猪油(炼制)75克做法: 1.生鸡爪刮去 ...

软酥鸡爪主料:鸡爪600克调料:盐5克,胡椒粉3克,白砂糖15克,大葱15克,姜15克,酱油15克,香油10克,黄酒50克,淀粉(豌豆)15克,猪油(炼制)75克软酥鸡爪的做法: 1.生鸡爪刮去粗 ...

一:甲鱼汤 1.将活甲鱼剁头,控净血,洗净后放入沸水中稍烫捞出 2.刮净黑皮,再放入沸水煮约5分钟捞出 3.揭开硬盖,取出五脏,剁去爪尖 4.将甲鱼.鸡剁成方块,用沸水氽过 5.刮去硬盖上的脏物薄皮, ...

[肉末茄子] 食材:茄子,猪肉馅,油,盐,豆瓣酱,蒜,葱,料酒,生抽,白糖,淀粉,姜制作方法: 1.茄子洗净,猪肉切末,把茄子切小粒加少许盐腌制片刻. 2.葱.姜.蒜切末,肉末加料酒.白砂糖.生抽抓 ...

到处都是爱吃肉的,不过好多人却对五花肉敬而远之,认为它太油腻了,问过之后才知道,原来他们做的步骤都不对,怎么会好吃呢,所以你做的五花肉不好吃?原来是步骤错了,10种美味做法送给你,连吃一周都不腻,香气 ...

韭菜的13种美味做法，强身健体,好吃又健康！