宝宝过端午，这款粽子清甜不压胃 / 开普饭

8.9个月是宝宝训练咀嚼的黄金时期,这个阶段要让宝宝开始训练咀嚼,这个阶段要做好咀嚼训练的基础,增加食物的粗糙程度,把食物带些颗粒装.等宝宝到了10.11个月就要训练正式训练宝宝咀嚼,让宝宝添加固体食 ...

昨天,我们聊了下小龙虾和世界杯的话题,今天依旧要聊下和吃有关的话题,嗯,有首老歌唱得好:如果人人都吃得比较嗨,世界将变成美好人间-- 没有来得及看之前小龙虾话题的小朋友,可以通过这里了解一下. 走啊走 ...

最近经常有朋友在后台问我孩子每餐主食.蔬菜和蛋白质比例的问题. 其实解决这个问题并不难,你只需要一个神器. 它就是:中国居民平衡膳食餐盘(Food Guide Plate) 这个餐盘是由中国营养协会基 ...

糖水对于广东人,简直是心灵的港湾,对于他们来说只把糖水当做一种甜品,简直是拉低了它的level.放在世界甜品擂台精英赛中对战,也是能够一秒ko什么日式果子.法式甜点的.更别说雪糕,奶茶这些普通货色了. ...

2019年第一篇推送,暖粉们新年好❤ 都说一日不见如隔三秋,在这停更的几天里,暖粉们可有想我呀?(✿◡‿◡)从今天开始,小暖每天下午16:00都会准时更新食谱,陪伴大家,暖粉们千万别错过了哦~ 大年初 ...

你要不要学一下这个小肉饼的做法?操作简单,一口下去有3种食材,还带有南瓜的香甜. 土豆可以作为主食,这个土豆小肉饼当然也可以作为宝宝的正餐来食用.再给孩子搭配一碗汤,就是营养非常丰富的一餐啦~ 插播: ...

清甜板栗烧鸡汤用料:土鸡一斤,板栗300克,姜适量,盐适量做法: 1.板栗去壳,用开水泡5分钟,去皮备用: 2.鸡肉砍块,用清水泡30分钟左右,再用清水洗两遍.热锅,不用放油,下鸡块中火煸炒至汤汁 ...

一.果仁桂花粽子原材料: 糯米1kg,白芝麻100克,动物油150克,白糖300克,桂花100克,食用盐.木薯淀粉适度. 做法: 1.将白砂糖.白芝麻.盐.动物油拌匀,边搅边掺入淀粉,随后放进桂花, ...

每年农历五月初五为端午节,与春节.清明节.中秋节并称为我国"四大传统节日".在古汉语中,"端"是开头.初始的意思,端午,意为"初五".此外还 ...

虾和豆腐都是人们生活中常见的食物,其中虾对于补钙有很好的疗效,而豆腐含有丰富的蛋白质很适合孩子常食用,所以营养师们就想出了虾和豆腐结合的菜品,以前做过鲜虾豆腐丸子,这次加了小米,既可以做菜也可以当主食 ...

4天前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩 ...

宝宝过端午，这款粽子清甜不压胃