土豆这么做，孩子大人都爱吃，超简单，一口一个，好吃到吮指头 / 开普饭

素食讲堂公众号有人说土豆含大量淀粉,多吃土豆会长肉肉的,其实正好相反,土豆中的淀粉是抗消化淀粉,在体内消化吸收和进入血液都较缓慢,其性质类似溶解性纤维,可以增加饱腹感,有一定的减肥功效. 土豆真的 ...

土豆有各种各样的吃法,而且每个人都有自己喜欢的土豆做法.就比如说酸辣土豆丝,炒土豆片,土豆泥,烤土豆片等等.今天跟大家分享一道土豆非常不一样的新做法,知道土豆新做法是非常下饭的,吃起来不仅Q弹爽口,而 ...

早餐推荐:土豆的九种不同做法合集,土豆控们看过来! 无论您是忙碌的上班族还是全职宝妈,想必都曾为早餐吃什么而头疼过.一日之计在于晨,可不能因为麻烦而将每日的第一餐随便对付过去.土豆作为世界五大作物之一 ...

蒜苔烧虾仁食材虾仁适量.蒜苔适量.胡萝卜少许.葱适量.姜适量.料酒5ml.盐适量.蚝油5ml.生抽3ml.胡椒粉少许.淀粉少许. 做法 1.虾仁洗净,开背.腹部去除虾线,加入料酒.生抽.盐.胡椒粉 ...

牙签肉食材:猪颈背肉.油.生抽.盐.花椒粉.淀粉.孜然粉.辣椒粉做法 1.肉切合适大小的块,加生抽,盐,花椒粉用手抓匀,腌制30分钟: 2.然后加入淀粉拌匀,用牙签串起: 3.起锅烧油,油温6成, ...

肉龙是将肉馅卷在面饼里,再切成段蒸熟的,所以它是两边露馅.小时候每次吃它都小心翼翼,一手拿着中间,一手在底下接着,生怕咬的时候有肉馅掉出来.为了不那么油腻,我加了茭白和葱.姜.香菜,调出来也挺香的.做 ...

这个肉饼我家一周吃一次,不发面不饧面,外酥里嫩,吃了还想吃北方的面食最值得一提的要数包子.饺子.馅饼了,能把各种各样的馅料包进去,制作出来的口感也是相当的丰富.我小的时候就特别爱吃妈妈烙的馅饼,外酥 ...

学做家常菜美食今天立冬后,我家该吃这馅饺子了,食材是自己家地里长出来的,老家的亲戚帮着给带到城里.这就是南瓜,南瓜在夏秋季的时候比较嫩,现在的南瓜比较老,适合做主食,味道更甜一些,适合包饺子.包子 ...

▲欢迎关注我的视频号丝瓜,堪称瓜中佳品.诗词"数日雨晴秋草长",可见,丝瓜可从夏至吃到秋来. 丝瓜是非常有益的蔬菜,中医认为丝瓜能清热化痰.解暑下火.润肠通便. 丝瓜还富含维生素 ...

今天是大小宝宝的菜~ 鱼类的脂肪含量相对于猪肉.牛肉等红肉来说较低,且多为不饱和脂肪酸.为了让小宝宝的营养摄入更为均衡,在平时的辅食添加当中,鱼肉应该时不时出现在宝宝的餐单里. 不过很多妈妈说三文鱼. ...

说起莲藕,很多人一般都会想到凉拌莲藕,莲藕炒肉,莲藕炖汤等等美食,但很少有人吃过用莲藕做的发糕.今天就用莲藕搭配鸡蛋跟大家分享一道莲藕鸡蛋发糕,这道莲藕鸡蛋发糕不仅做法特别简单,做出来之后非常蓬松,非 ...

土豆这么做，孩子大人都爱吃，超简单，一口一个，好吃到吮指头