少林七星拳二十九三十招式 崩肘和趟脚

崩肘

以两脚为轴，体向右转90度，使两腿成右弓步。同时右拳向前抖臂崩肘，左拳抱于腰间(图36).

接上动作，右拳抖前臂向前崩爪，左拳抱于腰间。目视右手(图37)

趟脚

右弓步不变，左拳变爪，向前与右手交叉(图38)

接上动作，抬左脚向前弹蹬。同时右手向前崩爪，左手向后甩打。目视右手(图39)