讲真，不推荐你靠「少吃」减肥 / 开普饭

减肥计划执行得一丝不苟,一个月后体重却纹丝不动,究竟哪里出了问题? 减肥中,有很多误区是不能踩的,陷进去的话只会让减肥事倍功半,甚至出现越减越肥的情况.想要瘦得快,下面9个误区,一个都不能踩! 误区一 ...

如果你觉得减肥很难,就要反思一下,是不是你的减肥方法错了! 对于懂得如何减肥的人来说,减肥真的很轻松,不信你去问问那些已经瘦下来的人,正是因为她们的方法难度低,所以才能长久坚持下来,并最终瘦到了理想体 ...

这次我们接着讲<内经·上古天真论>中,黄帝的老师岐伯有关饮食作息等方面的论述. 在上个部分里,徐文兵先生将「法于阴阳,和于术数」为我们做了详尽的解释.自然界的变化规律是不以人的意志为转移的 ...

六親宮位最好「少沖」田宅的忌,轉忌 , 別沖「六親的宮位」還有少小限 = 夫妻宮的忌,轉忌 , 也別沖六親的宮位或是每個大限命宮的忌轉忌, 也別沖六親的宮位一沖就可能沒 ...

专辑: 大伦育儿说主讲人: 罗大伦

古人洗澡提倡少沐浴有一定道理,特别是冬天,要固阳固本.但是现在的条件好了,古人的诫言可以不必理会.冬天是不能多洗澡,要保护好皮肤油脂,使之皮肤亮润.但一个星期洗一次问题不大.

原文链接 https://mp.weixin.qq.com/s/Hj5wxTdZaKRb5Renk9fHlQ 血栓是大家经常听到的一个吓人词汇. 据统计,因血栓性疾病导致的死亡,已占全球总死亡人数的 ...

Q:"少吃多餐"靠谱吗?对健康更好吗? 答:「少吃多餐」是临床上常用的一条医学营养治疗建议.特别是与消化道相关的疾病,比如胰腺炎.胃轻瘫.手术切掉大部分胃的人.少量多餐可以减轻 ...

誰最中國从2014年开始,「誰最中國」便致力于"中国文化,当代表达"的触摸和探索. 历经7年,「誰最中國」希望通过向文化发问.向时代发问.向产业发问的方式,重新寻找中国文化的高级 ...

讲真，不推荐你靠「少吃」减肥