夏天起床不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~

相关推荐

• 立冬，中医里的二三事

  诗日:北风潜入悄无踪,未品秋浓已立冬,又是一年寒岁至, 更深月落满河星.立冬来了! 立冬,二十四节气之一,这时北斗七星的斗柄指向西北方位,太阳黄经达225°,于每年公历11月7-8日之间交节.立冬是季 ...

• 立冬静修，藏情敛志

  岁岁立冬,今又立冬.立冬,冬三月的第一个节气悄然到来.立冬是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气,不过立冬并不意味着冬季的到来,是告诉我们已经进入冬天,天气开始转寒.今年立冬来临的具体时间 ...

• 立冬节气养生原则

  立冬节气养生原则

• 早起不能晚于这个时间，关乎全年健康！

  早起做好四件事,一年四季都安康 按中医来说,刚刚醒来的时候,是阴气和阳气转化的关键时刻.早起要特别注意四件事,尤其是咱们的中老年朋友. 如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位 ...

• 寒露至！这两件事一定要停止了，比吃任何东西都要补！

  寒露至,不露腿,七点后,不进食. 2021年10月8日,农历九月初三,我们迎来了二十四节气中的第十七个节气--寒露. <月令七十二候集解>中讲:"九月节,露气寒冷,将凝结也.&q ...

• 春来养生防病“三要三不要”

  健康时报[整理摘编:时英平] 2021年2月3日是二十四节气中的立春,它也是二十四节气中第一个节气,预示着春天要来了. 从中医养生保健的角度看,春天是阳气生发的季节,因此立春也是一年中最适合养阳气的时 ...

• 夏天起床不能晚于这个时间？关乎全年健康！都看一眼吧~

  对于我们而言,白天是放电,晚上睡觉是充电. 晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那剩下的50%哪来的?就是从五脏借. ..................................... ...

• 夏天起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~

  对于我们而言,白天是放电,晚上睡觉是充电. 晚上只冲了50%的电,白天还要释放100%,那剩下的50%哪来的?就是从五脏借. 五脏在古书中为"五藏",是"藏"的 ...

• 今日惊蛰！此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！

  3月5日 农历正月廿二  星期五 惊蛰 中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这十几天,比 ...

• 明日惊蛰！此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！

  3月5日 农历正月廿二  星期五 惊蛰 中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这十几天,比 ...

• 惊蛰过后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~

  ==== 3月5日 农历正月廿二  星期五 惊蛰 中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这 ...

• 今日植树节！此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~

  3月12日 农历正月廿九  星期五 植树节 中医认为,植树节这天,动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好植树节到春分这十几天,比吃什么补药效果都好! 植树节之后, ...

• 惊蛰过后！此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！

  医易同修偏方针灸食疗大全 今天 中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养好惊蛰到春分这十几天,比吃什么补 ...

• 惊蛰过后，起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！都看一眼吧~

  2021年的惊蛰时间是3月5日.中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,惊蛰过后到春分这段时间,是清浊激荡的关键时刻.养好这十 ...

• 今日惊蛰：此后起床千万不能晚于这个时间，关乎全年健康！

  点击上面音频扬声器收听 3月5日 农历正月廿二  星期五 惊蛰 中医认为,惊蛰这天"雷鸣蛰醒.万物复苏",动物开始苏醒,植物开始生发,人的身体也处在阳气生发,清浊激荡的关键时刻,养 ...