健康素养健康保障四大生命体征

这是发生在前不久的一件事:普外科的一个术后患者血压高,一直降不下来.好不容易降下来了,患者又差点出事. 事情是这样的: 有一天我值班,大约晚上八点的时候,普外科打电话来求援.原因是,他们科一个术后的患 ...

肺部结核感染常见.排菌者为其重要的传染源.人体感染结核菌后不一定发病,当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时,才可能引起临床发病.若能及时诊断,并予合理治疗,大多可获临床痊愈. 1.症状有较密切的结 ...

[一]定义与本质. 砖家说了:任何原因使体温超过正常水平,就叫发热. [二]临床表现发热过程伴随症状伴随体征 1.发热过程发热过程包括体温上升期和高热期.其中,体温上升期可分为骤升型和缓升型. ...

健康素养健康保障四大生命体征-心率 1.成年人安静状态下正常心率为60-100次/分: 2.超过100次/分为心动过速,低于60次/分为心动过缓, 3.心率的快慢受年龄.性别.运动和情绪等因素的影 ...

健康素养健康保障了解四大生命体征四大生命体征--呼吸.心率.体温.血压 1.成年人安静状态下正常呼吸频次为16-20次/分: 2.成年人安静状态下正常心率为60-100次/分: 3.成年人正常腋 ...

健康素养健康保障第五大生命体征-心肺耐力 1.心肺耐力也叫有氧运动能力,反映了一个人的整体活动能力: 2.心肺耐力水平与健康有着密切关系,心肺耐力低下,人体各项机能运作乏力,心脏负荷低,患心血管疾 ...

健康素养健康保障正确应对抑郁症和焦虑症 1.一过性的或短期的抑郁和焦虑情绪,可通过自我调适或心理咨询予以缓解和消除,不用过分担心. 2.如果怀疑自己患有抑郁症和焦虑症,不要有病耻感,要尽早主动就医 ...

健康素养健康保障如何增强免疫力? 自身的免疫防御能力是应对传染性疾病的有效方法. 1.保持健康生活方式是身体免疫力正常的关键: 2.保持均衡饮食.多喝水.经常锻炼身体: 3.不吸烟.不酗酒,注意劳 ...

健康素养健康保障什么是腹式呼吸? 1.腹式呼吸是让横膈膜上下移动,吸气时横膈膜会下降,吐气时横膈膜上升,能吐出较多停滞在肺底部的二氧化碳: 2.能够扩大肺活量,改善心肺功能,是老年性肺气肿及其他肺 ...

健康素养健康保障如何预防呼吸道传染病? 1.接种疫苗最经济有效: 2.经常开窗通风,保持室内空气新鲜,保持室内和周围环境清洁: 3.去公共场所等人员密集处要戴口罩: 4.养成良好卫生习惯,不随地吐 ...

健康素养健康保障心率与健康 1.静息心率是指在清醒.不活动的安静状态下,每分钟心跳的次数.大多数人的静息心率在每分钟60到100次之间,经常参加运动锻炼的人,静息心率较低: 2.静息心率较低的人通 ...

什么是腹式呼吸? 1.腹式呼吸是让横膈膜上下移动,吸气时横膈膜会下降,吐气时横膈膜上升,能吐出较多停滞在肺底部的二氧化碳: 2.能够扩大肺活量,改善心肺功能,是老年性肺气肿及其他肺通气障碍的重要康复手 ...

健康素养 健康保障四大生命体征—体温1....