女人们最爱的南瓜红枣莲子甜汤，隔三差五喝，气血双补，美容养颜 / 开普饭

原料:红枣10颗,桂圆8颗,莲子20颗,银耳3朵,红糖15克. 做法:将银耳放入冷水中充分泡软,去除黄根和杂质,再放入温水继续泡发,莲子泡发,将桂圆肉.红枣.莲子.银耳用清水洗净,一起放入锅中,倒入1 ...

近段时间以来,气温一天天地降低了,昨天回到农村,晚上公公婆婆已经拿出了火炉烤火了,我也跟着坐到了火炉边,老公还笑话我身体开始虚了.我横了他一眼说:"女人经历了怀孕生子后,气血受到了损耗,自然 ...

对于每个女性来说,都会经历一段特殊的阶段.在这个时间段,女性往往会出现一些身体上或精神上的变化,身体会变得比较脆弱,精神也会异常敏感.但这个时间段又是每个女人必须经历的一个过渡期,这个特殊的阶段就是我 ...

气血是女人的生命之源,只有气血充足,五脏六腑才能正常工作,才能维持身体各机能的正常运转.生活中有很多女性患有气血不足的毛病.通常表现是,浑身无力,不愿意动,有的人表现为不愿意说话,情绪低落,内分泌失调 ...

牛蹄筋中胶原蛋白质含量极为丰富,并且不含胆固醇,脂肪含量相对较低.用牛蹄筋煲一碗好汤 , 能够加快人体细胞代谢,使肌肤更富有弹性.韧性,从而减少面部皱纹,延缓皮肤衰老.另外,食用牛蹄筋有强筋壮骨的功效 ...

最近在市场买白菜时,结交到了一位老奶奶,在和她的聊天过程中,发现她今年已经79岁了,虽然年纪大了,但是为了使自己身体不垮,还是坚持种菜.79岁李奶奶的眼睛很好,每次看到我买菜时,隔着很远就给我打招呼, ...

阳春三月,春暖花开,随着这几日"扬沙"天气的结束,空中的浮尘逐渐散去,阳光直射大地,气温又恢复到了春日里该有的温暖.很多人迫不及待地脱去了冬日的御寒装备,换上了靓丽的春装.经历了一 ...

女人最怕被叫"黄脸婆" 俗话说:"岁月不饶人,我们也不曾饶过岁月!"昨日,还是曾经那个少年:今天,岁月悠然,大多数70后.80后已步入中年,90后业已年过30岁 ...

原创文泉杰文小叔说 2020-12-19 更年期是女人的一道坎,越过了就会迎来女人的第二春,余生越活越精彩. 但更年期这道坎还是有些难越过的,不怕,有小叔在呢,有中医在呢,有医圣张仲景在呢 ...

还记得上次和闺蜜一起出去玩,闺蜜很接受不了看着比她还年长的人,称呼她为大姐,女人都怕自己被叫老了,但是岁月无情.俗话说"男人40一枝花,女人40豆腐渣",说明了到40岁,正是男人散 ...

俗话说爱美之心,每个人都有,随着社会的不断发展,每个人的生活水平都越来越高.为了保持自己的年轻,有些女人会选择花很多钱去美容院维持生活.事实上,如果你想年轻,你就不必去美容院.如果你想永远保持年轻,你 ...

南瓜紫薯甜汤的用料南瓜 200克紫薯 200克桂花 5克冰糖适量南瓜紫薯甜汤的做法步骤1 紫薯去皮切块: 步骤2 南瓜去皮去籽切块: 步骤3 锅内加水5碗煮开,倒入南瓜.紫薯,中火 ...

薏米红枣木瓜甜汤的用料薏米 60克红枣 5个枸杞子 5克木瓜半个冰糖适量薏米红枣木瓜甜汤的做法步骤1 准备好材料步骤2 薏米洗净浸泡了2个小时步骤3 将薏米.红枣和枸杞一起放 ...

女人们最爱的南瓜红枣莲子甜汤，隔三差五喝，气血双补，美容养颜