寝不横尸，卧不覆首，眠不北向！会睡，让你省下很多钱！ / 开普饭

作者:刘桂宽智慧不起烦恼,慈悲没有敌人.如果大慈大悲,凡事退一步海阔天空,哪里还会来争端?如果肯将心比心,理解别人,哪里还会有烦恼?计较使人失去自我,丧失尊严:仇恨使人失去欢乐,背负烦 ...

图片发自简书App大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白.所谓"真传一句话,假传万卷书".其实,大道至简,不仅 ...

睡觉乃「头枕枕头头等事」,历来受到传统养生及医学的高度重视. 国学传承者南怀瑾说:养身三大事,一睡眠,二便利,三饮食,其余起居.服装等皆是辅助.三事中睡眠第一. 有道:千金难买好睡眠!然而,不管是年轻 ...

睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法.其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验,会 ...

岐黄私语 Official Account 睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重 ...

无痛针灸油尽灯枯!!!你阴虚了吗?(自查) 公众号中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古 ...

睡眠在我们身体中占据的位置是比较重的,每天有一个充足的睡眠,身体各个方面都能够得到调理.而现在的人,不少人都有失眠的情况,睡眠不好 ,身体得不到休息,容易出问题,所以要注意调理,改善失眠. 其实在我们 ...

睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经 ...

睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.中国人自古就很注意睡眠养生之道,古人有"不觅仙方觅睡方"的说法.其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生,了解古人睡眠养生经验,会 ...

睡觉这件事,历来受中国养生家们的重视.自古,中国人就很注意睡眠养生之道,且古人有「不觅仙方觅睡方」的说法. 其实现代人面临的睡眠问题更加严重,更应该注重睡眠养生.了解古人睡眠养生经验,会给我们一些有益 ...

文/农夫也疯狂身体是革命的本钱,而休息不好,那身体就容易生病.太阳每天东升西落,而我们人类也是日出而作,日落而息,这样才是顺应了大自然的规律.如果白天辛苦工作,晚上还休息不好,那第二天就会没精打采, ...

寝不横尸，卧不覆首，眠不北向！会睡，让你省下很多钱！