疫情下，用这些正确方式鼓励家人表达情绪，可有效缓解焦虑 / 开普饭

今天的推文,我们先看下这个视频. 祈福,疫情早日远离,更加珍惜我们的生命淹没在朋友圈病毒疫情中的你,还好吗? 最近几天某圈,某信,某博等各大媒体平台都在关注武汉最新疫情的情况, 被讯息淹没的你还好 ...

"晓彤姐,我老公复工以后好像不大正常.我说不清楚,他表现挺乐观,做防护也配合,还按您讲的,带同事做心理放松. 可我就是觉得哪儿不对劲,他说单位的事,正常的同时又让人起急,因为说话速度特快,他 ...

我昨天看到网上一则消息说,前几天河南有位20多岁的年轻男子,在睡前泡脚后测量体温发现有所升高,随即怀疑自己感染上新冠病毒,于是精神紧张.惶惶不安.继而嚎啕大哭,他父亲十分担忧地告诉他说:"我 ...

不知道这已经是你家里蹲的第几天了. 新型冠状病毒疫情尚无拐点,出门的日子遥遥无期.最近一段时间,我们看到越来越多在家的小伙伴产生负性情绪,恐惧.焦虑.抑郁,在不断蔓延. 追风收到#一封信换一杯咖啡#的 ...

面对疫情的凶猛来袭,你是不是常常感到担忧?如果周围有人打喷嚏或者咳嗽,你是否会害怕对方是新型冠状病毒感染的肺炎患者? 也担心自己被感染,甚至还会由于恐惧而辗转难眠? 疫情当前,出现这些负面情绪是很正常 ...

终于,我准备好了跟大家谈谈,这次的疫情带给我们心理上的影响. 我看到它勾出了我们所有人内在隐藏的焦虑.恐惧.悲伤和愤怒. 这篇文章的目的,是希望提醒大家,面对自己的负面感受,尽量把它化成正向的&quo ...

母亲的无私和伟大,向来被文人墨客所歌颂,母亲甚至成为乐观.坚强的代名词,被人赞扬和总结为"女子本弱,为母则刚". 然而,人们看不见的是,在这种坚强.坚韧和强大的背后,隐藏着她们的焦 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台53分钟前自新冠疫情爆发以来,不知道你有没有出现过这些情况? 一直担心自己是否感染了新冠,即使做了核酸检测为阴性,仍然不放心: 每天都感觉心情不好,提不起精神,即 ...

不点蓝字,我们哪来故事? 引语: "사탕 안 주면 장난 칠거야!"(不给糖果就捣蛋!)一年一次的万圣节即将来临,深受西方国家影响的韩国也会大张旗鼓地以各种方式过万圣节.但在疫情期 ...

近日,由于全球疫情升级,多国均面临着巨大的疫情防控压力,纷纷开始采取相应的防控措施.由于新冠肺炎的临床表现以发热.干咳.乏力为主,所以测量体温是应对疫情的重要防控措施之一. 然而,发热同时也是血液透析 ...

握手拥抱,疫情期间已不再受欢迎人类,是具有鲜明社会属性的最高级动物,人际交往是基本的生活需要.为了表达善意,消除敌意,相互施礼就成为必然.施礼的方式,古今中外自有不同,经历不少演变:而到了现代,见面 ...

共3076字|预计阅读时长5分钟阅读导航前言 "不一样的一天" "不只是校服" 结语前言古语有云,父母之爱子,则为之计深远. 这一点放在古今中外皆是如此 ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生教会孩子学会情绪管理,是家长进行儿童早教时的重要一环.为此我们分享下面这篇文章,一共收集了10个技巧让家长顺利成为宝贝的情绪管理教练. 01. 帮助孩子认知情 ...

▎人民酱说: 教孩子学会情绪管理,是家庭教育的重要一环. 全文5360字丨阅读共需5分钟编辑丨人民酱这篇文章,一共收集了10个技巧,助家长成为宝贝的情绪管理教练. 01 帮助孩子认知情绪管理情绪 ...

说起俄罗斯,大家都会觉得是一个有着深厚文学传统的国度.以前,走进俄罗斯地铁,你会感到这是一个流动的阅览室,无论男女老少,都在聚精会神的手拿一本书在阅读,因此俄罗斯也获得了"全球最爱阅读国家& ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院廖永丽你们是不是也曾有过和我八大姨类似的想法和行为呢? 今天小编就带大家来深入了解一下清热解毒类中药的功效及注意事项: 清热解毒类中药的功效主治清热 ...

今天下午收到最新消息,钟南山院士预计在2月中下旬全国病例数将达到峰值,4月左右全国疫情会平稳. 随着假期的结束,这两周返工潮开始增多,但这两周恰恰会是疫情的峰值期,小编总结了全网各专家的采访并总结出这 ...

疫情下，用这些正确方式鼓励家人表达情绪，可有效缓解焦虑