下雪了，这些穴位可以激发阳气，驱寒气 / 开普饭

宫寒是指的因体内阳气不足,使子宫及其相关功能呈一种低下的状态.如果子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,就会经期如常.如果子宫受寒邪困扰,血气遇寒就会凝结,易导致痛经.月经不调.慢性盆腔炎.宫颈炎.阴 ...

北京丰台医星中西医结合医院今天 # 春天是阳气升发的时候,这个时候,最关键的就是提高身体的阳气. 阳气生发,关键在后背. 01 背部的秘密因为阳气升发,腰部会顺势向背部升腾. 而后背连通着人体的五 ...

曾经看到过一个统计数据:中国人一天平均点击手机的次数是600次.假设点击一次手机看一分钟,那么一天的时间用在手机上就是600分钟,整整10个小时. 是的,你没有看错,平均每天10个小时花在低头玩手机上 ...

[激发阳气的穴位,不用多,记住3处就够] 1.大椎穴--提全身阳气--经常按揉,洗澡时用热水冲二十分钟: 2.肩井穴--温阳暖肩--经常按揉,时间保持在五分钟左右: 3.神阙穴--温阳止泻-- ...

秋冬寒气重!郑医生分享:五个穴位激发阳气,每天按一按健康常相伴!值得收藏 1.百会穴--激发阳气,安神醒脑--耳尖直上,头顶正中交叉处.弹击五十次: 2.命门穴--平调阴阳,强腰壮肾--在肚脐正对腰椎 ...

文:公众号正气站桩学堂图:部分网络(侵删) 欢迎转发,请注明出处现代人生活工作压力都比较大,同时物质.精神欲望都比较重,这些都会在不知不觉中消耗我们的阳气(精气),通过练习养生站桩这类静功,我们 ...

壹阳气是一个人的根本所在,体内阳气不足,那么身体上的问题也就随之而来了.在古代,人们会将一个人的死亡说成阳寿已尽,这说明阳气跟我们的寿命是有关的.身体的脏器和我们的生命活动,都离不开阳气.男人阳气充 ...

壹阳气是一个人的根本所在,体内阳气不足,那么身体上的问题也就随之而来了.在古代,人们会将一个人的死亡说成阳寿已尽,这说明阳气跟我们的寿命是有关的.身体的脏器和我们的生命活动,都离不开阳气.男人阳气充 ...

▶"抽筋"可能是血管在报警!有一种抽筋很危险小时候,老家的附近有一个采石场,每天都有工人在山上开采石头,然后有人运到镇上,卖给建筑商,建筑商用一部分来给房子打地基,另一部分打成碎 ...

壹阳气是一个人的根本所在,体内阳气不足,那么身体上的问题也就随之而来了.在古代,人们会将一个人的死亡说成阳寿已尽,这说明阳气跟我们的寿命是有关的.身体的脏器和我们的生命活动,都离不开阳气.男人阳气充 ...

下雪了，这些穴位可以激发阳气，驱寒气