癌症、血栓都怕这“长寿菜”，常吃通便、控压、护血管！名老中医都推荐~ / 开普饭

健康谈传递健康知识,辟除网络健康谣言,传导健康正能量 1369篇原创内容公众号 87岁的国家级名老中医郁仁存,是我国中西医结合肿瘤学的专家,研究肿瘤已有五六十年的经验. 郁老曾经做客<养生堂 ...

说到癌症,我想大家应该都十分惧怕吧? 每每说到癌症,很多人不由得谈癌色变:对此近年来也是越来越多的人开始注重养生了,生怕自己患上癌症或是其它大病. 癌症十分可怕,不过生活中有些食物也有十分不错的抗癌抗 ...

很多名老中医年过花甲依然精神矍铄.面色红润,身体健康.当别人问了,他们总说,我们没有秘诀.其实,要说真的有,他们都是会有自己的一套食疗方法,他们都坚持了几十年的养生东西. 下面我们来看一看他们的养生食 ...

冬季是心脑血管疾病的"魔鬼时间",寒冷的刺激.饮水量减少等都容易让血液变得粘稠,容易出现血栓. 想要保护血管,辅助降三高,日常饮食中可以多吃点海带,曾经有研究发现,日本平均寿命最长 ...

展开剩余89% 推荐阅读男性寿命短和刮胡子的频率有关系?记住:有两个时间段不可刮阅客资讯晨起第1件"长寿事",既不是喝水也不是排便,大多数人没做对阅客资讯男性身体若出现了 ...

夏天气温较高,人体出汗量较大,尤其是在体力劳动之后,应该及时补充营养.豆类一般都含植物性蛋白质,有"植物肉"的美称.今天,小参为大家推荐2种富含营养的豆类,可以给身体带来能量. 既 ...

中国传统饮食讲究"五谷宜为养,失豆则不良",可见豆类的分量. 此外,民间也常说"夏吃豆,胜吃肉",这是因为盛夏里很多人可能出现胃口欠佳的情况,而大部分豆类都具有 ...

健康谈 1313篇原创内容公众号现在正是吃葡萄的季节,但一些脾胃虚寒的中老年人不敢吃生冷的葡萄,怕引发肠胃不适.这时候,味道清甜.营养丰富.随拿随吃的葡萄干就成了不错的选择. 葡萄晒成干后,虽然丢 ...

海带,又名昆布.江白菜,它营养美味,不仅"入得了厨房",还"开得了药房".中医认为海带入肝.胃.肾经,具有清热利水.软坚散结.止咳平喘等功效,而现代医学也证明海 ...

癌症、血栓都怕这“长寿菜”，常吃通便、控压、护血管！名老中医都推荐~