青年形神拳（第二套） / 开普饭

预备势并步站立,五指并拢,两臂垂于体侧:目视前方(图4-2-72) (1) 并步抱肘双手变拳提至腰问,躯干微左转,挺胸收腹立腰:目视左前方 (图4-2-73) (2)海底取宝 ...

南拳第二套24．虚步抱拳 ①步不动,腰微右转,左掌变拳与右拳随屈肘摆至右侧胸前, 两拳心朝下, 拳面相对: 目视两( 拳图1 7 4 ) . ②两臂外旋,两拳经上向前.向下反臂挂收至腰间,拳心朝上: ...

南拳第二套21．回身弓步左右抛拳 ①上体稍向左转:同时两掌变拳,拳心斜朝下:目视右拳( 图1 6 7 ) . ②动作不停,左脚向左后活步,左腿屈膝,右腿内转稍向前跟进后挺膝成左弓步:同时腰微左转,右拳 ...

南拳第二套18．骑龙步撞拳右脚向前上步,屈膝半蹲,左腿屈膝下跪成骑龙步:同时右拳向上.向后经下向前上弧形抄撞至体前,拳心朝里,拳面朝上,与胸部同高:左拳变掌由后经下摆至体前,附于右前臂: 目视右( ...

南拳第二套预备势 ①两脚并步直腿站立:两掌直臂贴靠于两腿外侧:目视前方(图129). ②两腿不动,两掌握拳提抱于腰间,拳心朝上:目视前方(图130). 要点:挺胸.收腹.敛臀.提神降气. 南拳第二套1 ...

第二套人民币背面的少数民族文字共有三种,它们是:蒙古文.维吾尔文.藏文. 券别图案主色发行时间正面背面1分汽车国徽等茶.米黄1955.3.12分飞机国徽等蓝.浅蓝1955.3.15分轮船国徽等墨绿.浅 ...

第二套人民币哪些版别比较特殊,所以今天老李专题整理了第二套人民币的四大珍品,分别为"大黑拾"."井冈山绿三元"."天王姐妹花"53版5元.& ...

第二套人民币与1953年开始制版,1995年3月1日开始正式发行.由于当时国内印钞生产能力不足,又缺少高档专用印钞纸,因此面额为3元.5元.10元的大面额纸币由国内设计绘样,然后委托前苏联代印,所以被 ...

第二套人民币大黑拾圆长:21cm 宽:8.5cm pingpu

第二套人民币大全(珍藏版) 宝哥 2019-08-31 阅读 631 关注第二套人民币纸币(除纸分币之外),53年版,从55年3月1日发行,约在64年开始银行只收不付:流通时间约10年左右, ...

青年形神拳（第二套）