秋天多给孩子做这样的早餐饼，增强免疫力，简单营养，孩子爱吃 / 开普饭

我想没有人不喜欢吃金针菇吧!在年轻人群体中,出去吃火锅必点的蔬菜之一,就是金针菇.金针菇周身雪白,菌盖上是滑嫩的,饼身很脆.金针菇的营养特别丰富,里面所含的氨基酸含量高于一般的菇类.金针菇的做法有很多 ...

芹菜是一种很多朋友都特别喜欢吃的蔬菜,因为芹菜有一股自己非常独特的香味,而且芹菜比较有营养,口感清脆,吃起来特别美味.芹菜一般比较家常的做法就是炒着吃,今天咱们用芹菜跟大家分享一道特别好吃的美食,芹菜 ...

大家好,我是阿姐,一个专注于家常美食的80后宝妈,宗旨是用最简单的食材做出最美味的菜肴. 不爱吃蔬菜的孩子应该有很多,我家就是其中的一个,为了让孩子爱上吃蔬菜,我绞尽脑汁,也花了不少心思,常常把各种孩 ...

今天早上用剩馒头做了一个伪版的"披萨",其实就是一个金黄酥脆的鸡蛋饼,而且还是豪华版的.早上发圈,好些妈妈们都想学着做给孩子尝尝鲜,趁着宝宝睡了赶紧码字写文,将这个好吃又好看的馒头 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

俗话说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少",很多上班族,为了多睡一会儿懒觉,会省略吃早餐的步骤,这是一个很不明智的选择,会造成大脑注意力不集中,严重拖拉工作效率,食物经过一晚上 ...

豆腐鸡蛋饼,很适合忙碌的早晨,准备好所有的食材,简简单单的煎一下,就可以啦! 还可以把孩子挑食不吃的胡萝卜.洋葱什么的,全都放进去,吸收的营养更全面. 软嫩口感的豆腐饼带着浓郁的豆香,松软的口感,老人 ...

大家早上好,今天大早上给大家介绍的就是玉米烙这个食物哦,大部分朋友们是不是没有吃过这东西,还不懂是什么吧,玉米烙是属于潮汕的小吃之一呢,如名字一样是用玉米为主材料做出来的一道美食呢,甜甜的味道小朋友们 ...

苏州市中小学家庭教育 2021-02-23 15:14 孩子的幸福很简单,它就藏在生活的每一件小事里.父母陪孩子做这几件事,最能提升孩子的幸福感,行动起来吧!让孩子每天都充满幸福感. 多和孩子在一起吃 ...

西蓝花中的营养成分全面且含量高,包括蛋白质.矿物质和维生素等,在增强肝脏解毒能力.提高机体免疫力等方面也具有一定的功效.想要最大程度上保持西蓝花的营养和美味,这道菜就是一个不错的选择,而且做法很简单, ...

包菜,之前一直是炒或者拌吃着.前段时间,用它和胡萝卜.鸡蛋.面粉做成早餐饼,没想到特别香,尤其是蘸上一些料汁,再配上一碗小米粥,简直美呆. 进入冬季,很多蔬菜的价格都不便宜.包菜却不贵,买一个大个也花 ...

开学了,很多宝妈们烦恼给孩子做什么吃好?馒头.包子等大多数家庭都会做,只是如何做孩子吃得更健康.这里我推荐一款简单好做的馒头花卷,一擀一卷,特别简单,像我这样的手残党最喜欢做,一次多做一些,冰箱冷藏或 ...

一日三餐,早餐为重,孩子早餐怎么吃,即营养又好看好吃?今天就来分享一款大人和孩子都喜欢的鸡蛋卷,低脂健康,不仅宝宝适合吃,减脂期的你也是可以享用哟. 很多妈妈留言说家里孩子挑食,这不吃那不吃,很是头疼 ...

在我家,我是一个"公认"的懒妈妈.要说懒,好像也并不正确,所谓的懒,在我看来只是简单而已.我做人简单,做事简单,就连饭菜也不愿意做太复杂.比如早餐,只要营养足够,简单点不好吗?也就 ...

秋天要多吃苤蓝,加个洋葱简单一做,清脆爽口又开胃,上桌都爱吃

玉米汁准备食材调料:新鲜玉米两个 / 牛奶 300毫升 / 白糖 60克第一步:玉米去壳,剥好玉米粒,上蒸锅烧开水把玉米粒上锅蒸熟. 第二步:蒸好的玉米粒放入料理机中,再加入白糖和牛奶. 第三步 ...

秋天多给孩子做这样的早餐饼，增强免疫力，简单营养，孩子爱吃