睡不着，却是情绪障碍惹的祸？ / 开普饭

在生活中,很多人对"失眠"有不少误解,总觉得失眠就是睡不着,不是大病,也不用治.但其实,这是一种错误的认知,失眠不仅要治,还要及时治疗.长期睡眠不足的人患抑郁症.焦虑症的风险会明显 ...

一早,"设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳"登上了微博热搜榜首,一下子把不少网友"吓"醒了-- 央视新闻在关于睡眠的微博中提醒道:"设多个闹钟反复惊醒可致 ...

失眠的问题还是精神科医生最专业,下面且听小李医生为您分析一下.失眠多年,即使吃药了也不见好?最可能的原因:1.药不对症:2.失眠只是其他疾病的继发症状,治标不治本,当然好不了了. 药不对症? 大家都知 ...

大学毕业后的五年间,你.我的人生际遇会产生多大落差? 这个问题,有人能很自豪地给自己答案:有人却会恍然若思,略有悲切. 不知道你属于哪一种? 有位网友给我发私信说:大学毕业五年后,同学聚会.昔日连英语 ...

我们都知道睡眠对一个孩子来说是非常重要的一环,不仅和大脑发育.身高等都密切相关,更重要的是宝宝睡得好也意味着孩子身体健康无碍. 当然,影响孩子睡眠的原因有很多,除了生病以外,还比如睡眠环境或睡眠习惯不 ...

本文转载自"中国生物技术网"微信公众号昨天的研究探讨了月球周期对女性月经的影响.虽然该研究还不能证明因果关系,但其中一些特征支持了月球周期与女性月经周期之间存在因果关系的合理性. ...

你认为只有寒凉.饥饱不调才是脾胃的硬伤吗?其实不是的,情绪才是最容易被我们忽视的一把暗箭,对孩子更是如此.情绪越是控制不好,对脾胃伤害就越大.情绪为何会与肠胃相关联呢?我们来看看陈恭健大夫怎么说. 陈 ...

情绪障碍发生在儿童和青少年时期,以焦虑.恐惧和强迫等症状,为主要临床表现的一组疾病. 由于儿童情绪发育和分化不太成熟和明显,儿童情绪障碍不 ...

大家好,我是雷师兄.最近好多小伙伴在后台私信问我说,晚上总是感觉口渴,但是喝水又不解渴,是不是阴虚?还有的人说,一到晚上就咳嗽得比较厉害,很多人说这是阴虚干咳,那如何来滋阴呢? 01滋阴首选鸡蛋茶其 ...

心理学诊断亲子关系评估:父母应该给子女安全而关温暖的环境,但又不能使他们依赖这个环境. 亲子关系不良时,则一方面对子女态度冷淡.要求苛刻,另一方面 ...

情绪障碍也叫"情感障碍"或"心境障碍".是指本应该正常的情感反应出现夸张.混乱和减退的现象.但大多数对这种疾病并不是很了解,即使出现了相关的症状也会误认为是其他 ...

心理专家苏珊博士(Dr.Susanne Babble)表示,身体的慢性疼痛除了是受到伤害所致外,也会因为极大的压力和情绪问题所造成.通常情况下,如果你感到身体疼痛,这就表示身体在警示你,要开始放松,保 ...

睡不着，却是情绪障碍惹的祸？