天气骤热，气虚体质的人要进补了 / 开普饭

春天本来是万物复苏.生机盎然的季节,但是很多人却经常感到身体疲倦,整日哈欠连天,精神不振.很多人都认为这是春困现象,毕竟俗语说过"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月". 但是,这样的状 ...

气虚的人该如何调理?掌握这5大调理妙招,能健脾益气,强身健体,让你活力翻倍,气虚的你不可错过!

中医认为,气虚病证涉及全身的各个方面,包括肺气虚.心气虚.脾气虚.肾气虚诸证. 那各种脏腑气虚有什么特征: 1.肺气虚(肺气不足)的特征:抗病能力下降,容易感染外邪,气短,一动就喘 2.肾气虚的特 ...

气虚体质的人气虚身体的表现脸色没光泽,体力差,少言懒语神疲乏力怕冷怕风吹,容易感冒,容易腹胀大便不成形气虚体质的舌象有齿痕,舌苔铺满舌头,体内寒湿重,舌苔越厚湿气越重舌头上有草莓点,集 ...

现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个"葛优躺",不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲.这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么懒!中医就很厚道,它对这样的 ...

气虚体质的人按摩三大穴位补元气冯家人气虚体质的人,也可以采用穴位按摩法进行补气.具有补气作用的穴位有足三里.关元.膻中.神阙.阴谷.肾俞.脾俞等,自行按摩这些穴位可以补养元气,改善气虚体质 ...

夏季来临,一个冰激凌,一块冰西瓜都可以让人瞬间清凉,然而天气炎热,自己却仍然怕风怕冷,冰水都不敢喝,你是否有类似的症状呢?大暑降至,各地冬病夏治"三伏贴","火龙灸&qu ...

早上起来,你会照镜子,看看你的舌头吗,舌头有齿痕的人,很多都是:气虚之人. 气虚,为中医名词术语,是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气.脾胃吸收运化水谷 ...

(1)舌头上有齿痕的人多半气虚气虚体质的人舌头上有齿痕--牙齿印.为什么呢?因为气虚的人体内有很多没有排出体外的湿气,久之,就会引起内脏器官和皮肤的肿胀,但是我们一般看不出来,因为内脏器官的肿胀我们 ...

天气骤热，气虚体质的人要进补了