【健康养生】年纪大了要注意养肾，这8个养肾抗衰的方法收好！ / 开普饭

在患有肾脏疾病的时候,很多人首先想到的就是西医治疗方法,确实现在临床上应用的多数也是西医.但是近期中医治疗肾脏疾病的效果,得到了国际的认可.那么这是不是表示,以后肾病的主要治疗手段,会变为中医吗? 近 ...

传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑.先天后天的调养.中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就跟我们一起了解一下老中医秘不外传的补肾十绝招吧. 足部保暖是养肾的一种方法. ...

[心]补气五红汤食材:红糖+红枣+枸杞+花生+红豆功效:补血调经.气色虚弱.哺乳期下奶 [心]祛湿养胃粥食材:小米+枸杞+薏仁+花生+冰糖功效:祛湿气.健胃消食.滋阴补虚 [心]生发三黑粥食 ...

北楼古意山水赵孟頫曾言: "作画贵有古意, 若无古意,虽工无益." "古意"是中国画创作所追求的重要的精神境界和品格趣味, 也是中国画能保持纯正. 高雅绘 ...

内容来源:中国中医药报作者:北京中医药大学于博瑞肾为先天之本,与脾为后天之本相对应.这种观点在<内经>中已出现,明代的<医宗必读>中有了更为完整的阐述:"未有此 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 欲不可纵,纵欲成灾.乐不可极,乐极生哀,可谓知养生矣.--明·万全<万全养生四要> 智就是讲一个人非常有智慧,对应的五行是水,对 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天欲不可纵,纵欲成灾.乐不可极,乐极生哀,可谓知养生矣.--明·万全<万全养生四要> 智就是讲一个人非常有智慧,对应的五行是水,对应的内脏是肾,对应 ...

内容来源:中国中医药报作者:赵艳北京中医药大学在中医养生理论中,根据五行(金.木.水.火.土)学说,把自然界五味(酸.苦.甘.辛.咸).五色(青.赤.黄.白.黑)与众多的事物属性联系起来.人生活 ...

内容来源:中国中医药报作者:汤红芳江苏省扬州市中医院冬天是寒冷的季节,中医认为,寒与肾相应,最易耗伤肾阳.而肾脏是人体水液代谢的重要器官,肾脏代谢功能正常,则机体内环境稳定,新陈代谢正常.但冬季 ...

中医提倡根据季节的变换合理养生,在中医五行理论中,冬季对应的是肾脏. 而现在正值初冬,正是开始养肾的最佳时间. 冬养肾,能抗病中医认为,肾主藏精,肾中精气为生命之源,人体生长.发育.衰老以及免疫力. ...

内容来源:中国中医药报作者:杨萨飒罗鑫江苏省中西医结合医院冬天悄然来临,随着气温骤然下降,此时也进入敛阳.补阳的好时节,阳气虚弱.气血不足的人更应该顺应自然规律,补肾防寒护阳气.冬季究竟该怎么 ...

【健康养生】年纪大了要注意养肾，这8个养肾抗衰的方法收好！