阿尔茨海默自我管理：高质量老年生活，从现在做起 / 开普饭

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社十九.长期缺觉损害认知我们每晚需要睡多久?这取决于你的睡眠方式.大多数人每晚至少需要7小时的睡眠,但更多不一定更好.每 ...

转眼间,我们挥手告别了2020,迎来崭新的2021. <论语·微子>有云:"往者不可谏,来者犹可追." 我们在总结过去的同时,不妨对新的一年做一些规划,养成正确的生活方 ...

生命时报 2021-04-30 第1507期第15版作者:董长喜美国心脏病协会发布最新初级保健声明做到"7+6",大脑少得病受访专家:北京协和医院神经科主任医师李延峰 ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社二十二.音乐即良药柯林斯太太84岁,8年前被诊断出患有阿尔茨海默病,在过去的6年里一直住在当地的一家养老院.但她在罹患 ...

大脑,可以说是人体最重要的器官之一了.大脑的健康程度,与寿命的长短.生活质量的高低,都有着密切关联.不过随着年龄增长以及各种因素的影响,大脑也受到了不同程度的损伤.老化,也更易患病,出现认知功能下降. ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社十八.冥想的替代选择因为冥想需要认知能力来维持注意力并记住训练目标,所以严重认知衰退及痴呆症患者可能无法进行有效的冥想 ...

电影肖申克的救赎中有一句话:汲汲而生,或汲汲而死.Get busy living or get busy dying.大家努力活着,年轻的时候用时间换金钱,老了用金钱换时间. 我们觉得有了金钱好像就有 ...

点击上方"蓝字" 带你"透过表象看真相" "十四五"时期是全面建设社会主义现代化国家新征程开局起步的第一个五年,是"扛起标杆大旗. ...

作者:徐俊霞公众号:齐鲁海风(ID:haishangfeng2016) 最近,因熬夜猝死.患病的新闻层出不穷,国人很奇怪,似乎总是和睡眠过不去.自古以来,头悬梁锥刺股的人经常被当做学习.工作的楷模. ...

原创品品道来人的一生,都在追求着幸福.快乐.成功.成功的意义,很复杂也很难界定.做成一件事,也是一种成功,是会让人感到幸福和快乐的. 但有些人,追求成功的道路上,要比过一批人才叫"成功&q ...

婚姻可以被看做是组建一个家庭的开始,是对感情的维系. 有的人也会把婚姻当作是感情的升级,认为一对恋人的感情走到终点就应该达到婚姻的殿堂,来加深这段关系. 然而,婚姻却并不意味着感情能够一直维系. 当爱 ...

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-Saturday- 置顶[英语共读],完美利用碎片时间学英语对话框回复"早安"和"晚安",大咖主播为你送上暖心问候 (原标题:拥有一颗好奇心的生活,是一 ...

人这一生,处处都充满了各种各样的诱惑,我们受其所累,背负了太多. 在这个污浊的世界上,能够干干净净度过自己的一生,是值得钦佩的. 若一味的追求名利.财富,既让自己活得太累,又会觉得生活无趣. 高质量的 ...

生活条件好了,想要"长命百岁"也不再是奢望,据悉现在人的平均寿命,已经高达77.3岁了.要知道建国初期,人均寿命只有35岁,可想而知现在医疗水平.生活质量有多高.当然,大家也注意到 ...

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