美国心脏协会推荐，可以促进大脑健康的饮食，该怎么吃？一篇讲全 / 开普饭

[英国<每日电讯报>2021年01月02日文章]题:2021年如何通过饮食让大脑更健康. 作为人体最容易感到饥饿的器官,大脑只占人体体重的2%,但在休息时却提供了20%至25%的卡路里.伴 ...

生命时报 2021-04-30 第1507期第15版作者:董长喜美国心脏病协会发布最新初级保健声明做到"7+6",大脑少得病受访专家:北京协和医院神经科主任医师李延峰 ...

阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病,是我们常说的老年痴呆中最常见的一种,这一疾病随着年龄的增长发病率显著增高,它并不是一种罕见病,在中国,每10位老人就有1人有认知障碍,它就发生在你我身边,试想一下 ...

阿尔茨海默病是由大脑中的蛋白质沉积和大脑物质的快速流失引起的.但富含鱼类.蔬菜和橄榄油的地中海饮食可能保护大脑免受这种疾病的触发. 德国神经退行性疾病中心官网5月6日消息德国神经退行性疾病中心(Ge ...

随着年龄的增长,我们吃的药会越来越多.根据2019年中国卫健委发布的数据显示,中国有70%的老年人每天服用至少一种处方药物.而我国因为用药不当而死亡的人数,据不完全统计每年至少有20万人.因此,如果你 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月众所周知,肥胖可导致一系列心血管疾病,但太瘦也不一定是健康的表现.最近<美国心脏协会杂志>一项研究表明,高体脂.高肌肉量的女性比低体脂 ...

每天吃一些水果和蔬菜来降低健康问题的风险已经不是什么秘密,但理想的比例是多少呢?根据美国心脏协会的一项新研究,每天吃五份左右的水果和蔬菜,比例控制在2:3是长寿的理想选择,这意味着人们需要吃比水果更多 ...

近日,美国心脏协会(AHA)在旗下<循环>期刊发表有关运动与心脏健康的科学声明,指出:对于大多数人来说,有氧运动的好处远大于风险:但是,极限耐力运动会增加心脏骤停.心律失常或心梗的风险. ...

<<点击上方观看视频<< 人类生命的守护神-欧米伽3 20世纪前半个世纪,心脏病导致死亡案例十分罕见,然而到了50-60年代,心脏病成为第一杀手,我们现在所看到的是,由大脑疾病 ...

美国心脏协会发表肥胖与心血管病科学声明运动减轻啤酒肚最有效保健时报记者董超据全球疾病负担研究,全球有39%~49%的人(28~35亿人)超重或肥胖.1980~2015年,有73个国家肥胖患病率 ...

急性心梗相关心原性休克30天死亡率差不多在40%~45%,如何更好救治? 近日美国心脏协会(AHA)就如何给予更好的有创治疗发布了一份科学声明,其中包括冠脉血运重建.机械循环支持以及其他特殊情况进行了 ...

现代社会的发展,给人们的生活带来了很多便利,也让人们的生活变得更加美好,同时,也带来了一些问题,从人体健康方面,就可以明显看出. 从前,虽说吃穿用度不如现在,生病率其实没那么高,但据2020年< ...

来源:网络美国心脏协会(AHA)在一份新的科学声明中表示,阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)在心血管疾病(CVD)患者中很常见,但在实践中,OSA并没有得到充分的认识和治疗. 加州大学旧金山分校医学博 ...

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