阿尔茨海默病自我管理全书 19 / 开普饭

睡眠时间影响认知能力.图片来源:pixabay.com 近日,一项针对老年人的研究发现,即使将早期阿尔茨海默病的影响考虑在内,睡眠时间短的人和睡眠时间长的人,其认知能力下降都比中等睡眠的人更严重.相关 ...

▎药明康德内容团队编辑凛冬将至,我们又要迎来长达数月与被窝难分难舍的甜蜜期.拉上窗帘,闭上眼睛,便没人知道自己睡了多久. 不过,学术期刊<大脑>上的一项新研究提示,尽管睡长觉真的很爽 ...

总是容易忘记东西放在哪: 和好久不见的熟人碰面却发现想不起名字: 一旦醒来,再困也睡不着了: 注意力无法集中超过半小时: 思考.解决问题的能力大大降低-- 看到这里,你是否已经对号入座了?其实这些问题 ...

摘要随着年龄增长,各种原因都会导致人们认知下降. 老年人一旦确诊有轻度认知障碍,在5-7年内50%-70%的人会转化为阿尔茨海默症. #老年痴呆##中老年##老爸老妈##认知症##脑健康# 运动习惯 ...

2021-07-04 08:40 10条定律,教你减缓大脑衰老书入法随着年龄的增长,我们的大脑运转也不像以前那样灵活:记忆力变差.注意力不集中.情绪低落等等问题随之而来,阿尔茨海默病等老年人大脑问 ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社十三.带伤锻炼不可取对于五六十岁以及更大年龄的人来说,锻炼可谓一项挑战.如果膝盖有伤,有椎间盘问题或者臀部.脚踝.肩膀 ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社十八.冥想的替代选择因为冥想需要认知能力来维持注意力并记住训练目标,所以严重认知衰退及痴呆症患者可能无法进行有效的冥想 ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社二十二.音乐即良药柯林斯太太84岁,8年前被诊断出患有阿尔茨海默病,在过去的6年里一直住在当地的一家养老院.但她在罹患 ...

阿尔茨海默病自我管理全书 [美]迪恩·谢扎艾伊莎·谢扎著天津科学技术出版社二十四.挑战多种大脑功能所有活动都涉及大脑的方方面面.最复杂的活动能够挑战多种大脑功能,尽全力完成如下这些活动便可能形 ...

患者自我管理是健康管理的重要组成部分和实现手段.国内外的大量实践证实,做好患者自我管理能有效激发患者的健康责任,培养健康生活方式和良好的自我管理行为,提高患者健康素养,延缓病情进展,减少并发症,提高生 ...

胃食管反流病发生的原因主要是:食管本身抗反流机制的缺陷,如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等:也有食管外诸多机械因素,如食管裂孔疝等. 食管下括约肌,位于食管与胃交接处.进食时,该肌肉松弛,食物 ...

小冒坚持原创的735天为了有尊严地好好生活,任何努力都不晚. 人到中年,开始自然而然地多愁善感. 初老的心态特征变化,就是贪财,怕死,瞌睡少,睡不着. 然后我也终于开始看那些以前觉得离自己很遥远的 ...

杜红娣,刘晓萱,霍晓鹏,姜鸿,于康目的:研究老年阿尔茨海默病患者营养状况与其照护者自我效能的相关性. 方法:选取2017年3至10月间北京协和医院的老年阿尔茨海默病患者及其照护者各92例,分别应用微 ...

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