煲汤煮菜放几颗，清理夏天的余热，扫除初秋的干燥 / 开普饭

"三高"是现代人的常见病.在此推荐一款药膳,可用于高脂血症.高血压.糖尿病等的辅助治疗. 取鲜葛根250克,鲜牛蒡根150克,鲜芦笋200克,马蹄6只,胡萝卜1根,白鲫鱼2条(约7 ...

黑豆牛筋猪骨汤材料: 黑豆30克,牛筋200克,猪骨500克,盐.胡椒粉.生姜各适量. 做法:将黑豆洗净.泡筋洗净切段,与洗净的猪骨同置锅中,加水3000毫升,煮沸后,改小火慢炖2小时,调味后食用. ...

牛蒡生地猪骨汤文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授 01 材料牛蒡1根(鲜品约250克,干品60克).生地30克.黄豆120克.猪脊骨500克.鸡脚6只. 02 做法猪脊骨洗净,切大块 ...

又到了一年中吃板栗的好季节,想起它金黄的果肉.甜糯的口感,是不是又有小馋猫嚷嚷着想吃上一盘了? (图源/网络) 板栗是一个美味的零嘴,同时也是个养生的好东西.但吃的时候,也还是有点讲究.下面给大家好好 ...

手脚冰凉多吃它,不煮粥不煲汤,每天吃3颗全身暖,天冷别忘了吃. 天气一天比一天冷,想必大家都很想知道,冬天吃什么可以驱寒暖身?我来教您一招,每天吃点红枣!原来我也很怕过冬天,小脸苍白.手脚像个冰坨子, ...

三白草又叫塘边藕,没想到用它煲汤煮水价值这么高,趁早了解原创乡下大妞2021-04-17 17:13:14 农村里田间地头有各种各样的杂草,许多人都不认识,更不知道有何用途,只要庄稼地里长得有,咱老 ...

宁可食无肉,不可饭无汤中国人喜欢喝汤,尤其是广东人,老火靓汤是必不可少的. 很多人都觉得煲汤离不开肉,有肉味的汤才够浓.够鲜,但在汕头就有这样一位婆婆煲了几十年的汤,从来不放肉,却比肉汤还好喝! 做 ...

宁可食无肉,不可饭无汤中国人喜欢喝汤,尤其是广东人,老火靓汤是必不可少的. 很多人都觉得煲汤离不开肉,有肉味的汤才够浓.够鲜,但在汕头就有这样一位婆婆煲了几十年的汤,从来不放肉,却比肉汤还好喝! . ...

冬虫夏草被称为中药三宝之一,一直是人们非常青睐的养生保健佳品.古代只有是皇帝才能享用的御品~ 现如今随着人们生活水平的提升,养生保健意识的增强,冬虫夏草已飞入寻常百姓家.所以,今天小编准备跟大家学习以 ...

生活中,药食同源的东西很多,相信经常看养生科普的朋友知道不少. 但侯老师今天要介绍给大家的,相对来说较为陌生. 废话不多说,现在有请我们今天的主角--黄精,闪亮登场! 诗圣杜甫曾对黄精赞美有加,作诗云 ...

特别好吃的家常鸡蛋饺,超高颜值,做法简单,而且非常百搭,人见人爱的美食!

煲汤煮菜放几颗，清理夏天的余热，扫除初秋的干燥