处暑养生，要注意这些，你都知道吗？ / 开普饭

今日大寒. <授时通考．天时>引<三礼义宗>:"大寒为中者,上形于小寒,故谓之大--寒气之逆极,故谓大寒." 大寒是中国二十四节气最后一个节气,过了大寒,又 ...

你站在城市街头,放眼望去,随处可见:穿着露脐装.低腰裤,边走边吃着冰淇淋的女性,看似美丽动人--但她们哪里知道,包裹着子宫的小腹,这片为我们人类繁衍做出伟大贡献的"圣地"是不喜欢& ...

<月令七十二候集解>有言: "七月中,处,止也, 暑气至此而止矣." 处暑的意思是炎热的夏天即将过去, 暑气到此为止. ▪处暑▪ 暑气消退, 一场秋雨一场凉. 处暑有 ...

日常生活中你是否会有这些疑问 ▼ 洗澡有何禁忌? 洗澡要先洗哪? 少白头是什么? 白头发可不可以拔? 中医如何治疗落枕? 如何预防落枕? 富贵包是怎么形成的? 如何告别富贵包? ······ 想知道 ...

动作❶:起床搓搓脸晨起,莫慌忙,搓搓脸庞再起床- 人刚睁开睡眼,需要几分钟的清醒过程,此时,不妨用搓脸唤醒新的一天. 跟着图做 ● 动作要点顺着肌肉纹理,皱纹方向,两手紧贴面部,向上.向外搓摩,然 ...

信念的力量非常重要,信念就是一粒种子.人这一生关键的是建立一种积极正确的信念系统-- 我们必须改变自己的信念,每天重复美好的.正确的.积极向上的信念,直到正向的思维系统在我们的生命中自动运转. 健康 ...

经过一天忙碌的工作,晚上回到家,身体已经疲惫不堪.这个时候,如果把脚伸进热乎乎的温水里泡一泡,瞬间就会让自己疲惫的身体得到放松.热水泡脚不仅可以促进身体局部的血液循环,还可以刺激足底和穴位和反射区,驱 ...

知行合一,才能无敌于天下. 1 养生第一秘诀:知行合一. 在日本的现代医学界,提起日野原重明,可以说是赫赫有名.他被誉为日本医学的奠基人,全世界执业时间最久的医师之一. 日野原重明活到了105岁高龄, ...

立夏一过就算正式进入夏天了!夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛.夏天的特点是燥热,"热"以"凉"克之,"燥"以"清" ...

学中医慧生活关于养生,最权威的认识就是<内经>,所以今天我要把<内经>抬出来.<内经>怎么认识健康呢?<内经>包括两部分:一部分是<素问> ...

养生是我们的现代人都非常关注的话题,不再是我们的常规思维中的只有老年人注重养生,现在越来越多的年轻人也开始养生.那养生的方式那么多,怎样做才是真的合理且有效呢?接下来和富硒姐姐了解一下吧! 吃保健品 ...

处暑养生，要注意这些，你都知道吗？