失眠多梦3年，1种树的种子煮水喝，3天治好失眠，倒头就睡 / 开普饭

前几天有粉丝留言说最近经常失眠,问我怎么办. 那今天就和大家聊一个"失眠"的案例,希望对大家有所帮助! 12年失眠患者,加了2味药后,一觉睡到天亮患者是个大姐,姓张,65岁. 第 ...

立夏后,气温升高了,心浮气躁,于是很多人被失眠所困扰.其实,中医有很多养心安神的名方,可在医生指导下对症使用. 血虚的失眠患者用酸枣仁汤中国中医科学院广安门医院睡眠科主任医师洪兰:如果找中医看失眠 ...

神经衰弱大多起病缓慢,病程较长.早期多兴奋,易激动,烦躁不安,对外界刺激(如光.声音)敏感,失眠,多梦,易惊醒.病情发展,转为抑制占优势,出现疲劳,全身无力,精神不振,记忆力减退,注意力不能集中,思维 ...

今天,编辑将向你介绍下一种药物. 这是一种很常见的植物种子,但它是治疗失眠的良方. 这就是红枣仁,今天小编就详细介绍一下红枣仁的功效. 1.治疗失眠:睡前1小时服用生红枣仁粉或炒红枣仁粉,或交替服用, ...

犁头草,这是一种植物,这个犁头草是比较常见的,还长到有刺,是农民们讨厌的一种植物,犁头草的功效与作用有哪些? 犁头草具有抗衰.防癌作用的活性物质,还具有抗病毒.抗辐射的作用,在心血管.消化系统和各种肿 ...

大家好,我是中医人,刘老师! 今天这篇文字,我想要和你聊的是关于肝郁火旺的问题,就在前不久,我收到一位读者朋友的留言,说自己最近半年不知道是怎么一回事,一到晚上睡觉的时候总感觉心神烦躁,难以入眠,而且 ...

哈喽!大家好,我是你们的中医朋友(何老师),肝脏被誉为我们人体中的"将军之官",我们人体每天所产生的有害物质,90%以上都是通过肝脏代谢出体外的,一旦肝脏受到伤害,不仅会影响体内有 ...

肝脏是我们身体当中非常重要的一个器官,它算是我们身体的化工厂,最主要的功能就是帮助我们人体的解毒.排毒. 我们的肝脏每天都要处理许多的毒素和垃圾,如果我们的肝脏不好的话,那么体内的毒素就不能够被分解排 ...

长期服用安眠药,副作用很大,慢慢的还要增大药量!当服用安眠药达到20粒的时候,就会威胁生命!过程非常痛苦! 药物催眠,永远比不上食物催眠!生活中最简单的一个小方法就是"糖水百合"! ...

俗话说"冬吃萝卜夏吃姜",最近天气越来越热,又到了适合吃姜养生的季节. 除了入菜食用,很多人会选择用姜片泡水,其实它还有一个好搭档--大枣,两者强强搭配,好处特别多. 生姜大枣,天 ...

相信对于很多80后喝90后的人来说,曾经应该都有看过一部电视剧,那就是<风云雄霸天下>,对于这部电视剧,可能很多人影响最深的就是里面的雄霸了,他手握生杀大权,且身边美女如云,这可能对于很多 ...

黄芪.黄精.麦冬.北沙参.五味子一起煮水喝,具有益气养阴,养心.补肺.益肾,对气阴两虚引起的虚劳咳嗽.自汗.心悸气短.神疲乏力等症状,有很好的治疗作用.主要是这些药材的药性决定的. 黄芪是常用的一种补 ...

失眠多梦3年，1种树的种子煮水喝，3天治好失眠，倒头就睡