立冬，重要的养生节气：立冬会进补，来年能打虎！ / 开普饭

霜降是二十四节气中的第十八个节气.每年的10月23日左右,即太阳黄经为210度时为霜降. "霜降"是中国传统节气,含有天气渐冷.初霜出现的意思,也是秋季最后一个节气.<月令七 ...

一年365天,有12个月,又被分成了24节气,时光就在这24节气中转瞬即逝,明天将迎来24节气中的第三个节气--惊蛰,有种惊醒梦中人的感觉,它的到来告诉人们春天到了.惊蛰时节,气温升高,空气中非常干燥 ...

一夜北风寒后是"忽如一夜春风来,千树万树梨花开"的惊喜.窗户外层凝聚着冰雪,厚厚的一层宛如精雕细琢的窗花.再往远处看,树木光秃秃的,张牙舞爪地指向天空,偶尔有几只缩着脖子的麻雀盘踞 ...

今天是二十四节气中的"立冬",意味着冬天正式来临! 水始冰:立冬之日"水始冰",冰寒于水,所以是水与冻的结合,冬寒水结,是为伏阴.孟冬始冰,仲冬冰壮,季冬冰盛. ...

欢迎阅读我的第1340篇日更文大雪 DAXUE 恍疑雪落村前醉看墨花月白转眼到了第21个节气,这一年又快过完了. 白天越来越短,黑夜越来越长,窗外繁杂人间的芜芜草木,将被漫天簌簌飞雪掩盖,变成 ...

导语小雪节气到了,天气越来越冷,所以平时一定要做好养生工作,那么小雪节气吃什么水果养生呢? 冬季天气很冷,水果都是冰冰的,所以很多人冬季不太喜欢吃水果,其实在小雪节气的时候多吃这几种水果对我们的身体 ...

以下视频建议在WiFi联网下查看: 又到了大雪节气,大雪已到了"进补"的好时节,有"冬天进补,开春打虎""的说法,冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新 ...

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

冬令进补,即冬季进行的滋补.中医学认为,人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化.春生.夏长.秋收.冬藏.人类到了冬季,也同样处于"封藏"时期,此时服用的补品. ...

大雪 (南宋)陆游大雪江南见未曾,今年方始是严凝. 巧穿帘罅如相觅,重压林梢欲不胜. 毡幄掷卢忘夜睡,金羁立马怯晨兴. 此生自笑功名晚,空想黄河彻底冰. 大雪是二十四节气中的第21个节气,是每年12 ...

冬天属水,而人体的肾亦属水,到了冬季,肾较易受到伤害,所以冬季养生应顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势注重补肾.进补包括食补和药补两类,但是补也要因人因地因时而异,一般阳气偏虚的人,可选羊肉.鸡肉. ...

内容来源:中国中医药报通讯员:杨萌冬令进补,开春打虎.冬季里,不少人选择通过进补来抵御寒冬.相较于普通中药的难熬制.难入口,膏方的便捷性和口感更受人青睐.但是如何选择.购买膏方却成了让人头疼的问题 ...

小寒至,这段日子是一年中人的身体最虚弱.最易诱发疾病的日子.北京世纪坛医院心脏外科专家提醒,寒冷的天气会让心脑血管的负担增加,刺激心脑血管疾病发病.尤其是老年人,一旦发病往往病情较重.突然降温还容易诱 ...

文章文章由橘杏缘学院专业审稿老师审核 ▼▼▼ 冬天天气寒冷,大家保暖的同时也要适当吃些滋补的食物.冬季可是一年中"进补"的好时节,尤其冬至就要来了,民谚素有"三九补一冬, ...

导读 48岁的李哥是一位长途运输司機,過去的20多年,风里来雨里去的一直全国各地的奔波,路途遠,又抢时间,饱一顿饿一顿的不说,还经常超過48小时的不眠不休,长此以往,身体被严重透支.岁月不饶人,一家的 ...

冬季是进补的好时机,尤其是体弱多病的老年人,更应该抓住这个时期,好好调理自己的身体.食疗是调理身体比较有效的方法,下面我们就来看十款适合老年人的养生保健药膳方: 爆肝片:用羊肝250克,姜.葱.糖.淀 ...

立冬，重要的养生节气：立冬会进补，来年能打虎！