领悟认知和行为学习,从关注日常生活小事情开始
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《蛤蟆先生去看心理医生》:如何告别成年人的崩溃
法国哲学家萨特说过:他人即地狱. 先哲们深刻的理性思考中,总是蕴涵着无数实质为心理学的问题. 确实,我们身处复杂的人际社会中,随时都会遇见令我们头疼上火.甚至发疯崩溃的人. 这些人里面,有的可以轻易回 ...
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读《蛤蟆先生去看心理医生》有感
这是一本心理学入门书籍,能让没有一点心里基础的你也了解深奥的心理学理论,明白心理咨询究竟是怎么一回事.主人公蛤蟆先生本来是一个爱说爱笑.热情时尚又爱冒险的家伙,却突然间陷入了郁郁寡欢,后来在经过与咨询 ...
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豆瓣8.6,蛤蟆先生为你揭秘:心理咨询是怎么进行的?
发布时间:2021-08-08 我在后台偶尔会收到一些读者的私信想让我给他们做心理咨询,不过在沟通之后,最后真正来做咨询的人就很少. 虽然近些年"心理咨询"这个词逐渐出现在大众的视 ...
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心约读书会 | 5月9日 抑郁的原因(4)
罗伯特·戴博德 [英] 这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物. 出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书. 体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生. 2021 0 ...
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《蛤蟆先生去看心理医生》:用一个童话解释原生家庭,读懂很受益
<蛤蟆先生去看心理医生>不是一本童话,但是比任何一本童话都治愈了我. 作为一本英国国民级心理咨询入门书,该书通过一个十分浅显易懂的童话故事"蛤蟆先生看心理医生",逼真还 ...
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情绪疏导:心理疗愈是一个过程,没有一种觉醒不带着痛苦
这是单华伟的第二百二十三篇原创文章 | 逃避责任 我们都喜欢咨询他人的意见,一个人闭门造车肯定不好,但在某种程度上,我们这一生实际上就只能是闭门造车,很多东西只有我们自己去学习,把道理和知识铭记于心, ...
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好书如药,可以医愚也可能治愈抑郁
世事纷乱,书亦如人,知音难觅,好书难寻.遇一本好书,比"癞蛤蟆想吃天鹅肉"难多了,还好有书友!新故乡·读书群里Rain同学推了一本,英国心理学家罗伯特·戴博德著<蛤蟆先生去看 ...
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心约读书会 | 5月13日 成长的寓言(4)
罗伯特·戴博德 [英] 这并不是一本写给孩子看的书,而是一本非常有深度的心理疗愈读物. 出版20多年来,已成为英国国民级心理咨询入门书. 体验心理咨询的每一个细节,见证疗愈和改变的发生. 2021 0 ...
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《蛤蟆先生去看心理医生》读后有感
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心约读书会 | 5月12日 成长的寓言(3)
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很多人在读的心理科普
读者多的书籍,临时社群更"热闹",留言很多.<蛤蟆先生去看心理医生>属于此类. 这是一本通俗心理科普.书中角色脱胎于英国小说<柳林风声>.别担心,没读原著并 ...
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承认你的每一种状态,更应该学会成人状态
----一起读书吧,一页也好----- 难过悲伤会有时 控制你自己情绪的 永远只有你自己 这次分享一本继被讨厌的勇气后很喜欢的心理书 不仅仅是书中人物在接受心理咨询 读书的人也能在书中获得咨询 英国国 ...
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心理咨询时,咨询师在干什么?
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共读《蛤蟆先生去看心理医生》,我经历了一次重新长大
好朋友河鼠去蛤蟆庄园,看望最近一直没见到的蛤蟆先生.整个庄园屋内外一派破落景象,蛤蟆先生半睁眼,神色黯然,不同以往的悲伤,变现出一种无法形容的无力感. 这一切都很让朋友担心. 为了帮助蛤蟆先生,朋友们 ...
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心约读书会 | 5月10日 成长的寓言(1)
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读《蛤蟆先生去看心理医生》
读<蛤蟆先生去看心理医生> 名字很有意思的心理咨询入门书,资深心理咨询师罗伯特·戴维德所著.书中的人物都来自经典儿童文学<柳林风声>,更是平添了几分趣味,我在读了<蛤蟆先 ...