需要在这个节气补气血的人是你吗？ / 开普饭

俗话说,"荷莲浑身宝,秋藕最养人",现在正是莲藕大量上市的季节,也是吃它的最佳时机. 应季的莲藕价格便宜又鲜美多汁,营养更是丰富,是名副其实的平价滋补品! <食疗本草> ...

乐乐活法儿前天今天立秋了,春困秋乏,一整个夏天的消耗,树叶焦卷,人也格外疲惫. 需要在这个节气补足血气的人是这样的: 1.晚上睡不好觉(血虚失眠,血不养心) 2.脸色苍白,毫无血色,皮肤暗淡. ...

乐乐上医健康前天春困秋乏,经过一整个夏天的消耗,树叶焦卷,人也格外疲惫. 需要在这个节气补足血气的人是这样的: 1.晚上睡不好觉(血虚失眠,血不养心) 2.脸色苍白,毫无血色,皮肤暗淡. 3.头 ...

为什么补气血有些人特别上火?今天你看了这篇文章就知道了. 虚症的人现代很多,一般是身体无力,气力不足,手脚冰冷,或者更严重的各类水肿,疼痛,掉头发,脸上满脸痘痘,一脸油腻,更多的症状也不一一说明,因为 ...

在上集视频已说了自己如何判断自身是否患有贫血.这一次和大家说说得了贫血,在平时饮食方面,吃什么补血. 如果觉得文章有用,请点个赞或转发.我是个在职在岗的医务工作者,我会将平时在临床工作中的学习感悟.经 ...

中医认为:色不衰身体健,离不开气和血两种东西.以气带血,以血养气,阴阳平衡,人才能健康而无疾. 女性体质为阴性,容易因寒凉而生病.寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,使得血液循环不畅,脏腑得不 ...

气血不足的四个方面头发:如果肝血充分,头发就会有充足的营养供给.肾的精气是人体的根本,头发的生长.健康状态的维系也与肾有关. 如果头发变白是肝血肾气衰落的表现,有睡眠不足.腰膝无力.耳鸣,则可能是因 ...

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多数人都需要的食疗方!大补气血仰望岐黄气血不足的四个方面头发:如果肝血充分,头发就会有充足的营养供给.肾的精气是人体的根本,头发的生长.健康状态的维系也与肾有关. 如果头发变白是肝血肾气衰落的表 ...

需要在这个节气补气血的人是你吗？