这菜营养比猪肉高多了，价格却比猪肉还便宜，简单炒一炒很下饭！ / 开普饭

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

什么样的食物能跟肉相比呢?我想应该只有豆腐才能去比一比.豆腐是我们日常生活中经常吃到的,我家里就是,今天不吃肉,那就得买点豆腐吃.因为豆腐跟肉一样,都富含蛋白质,而且用它来做出的菜肴一点也不比肉差.去 ...

配料表和营养成分表可以让我们很直观地判断肉制品的品质.品质高的火腿含肉量.蛋白质含量比较高,淀粉含量.钠含量较少,这种火腿肉味浓郁.营养均衡. 而有些猪肉风味.牛肉风味火腿肠,它的配料里根本没猪肉.牛 ...

这段时间猪肉价格飞涨.排骨24元一斤,猪肉也已经22元一斤了.继续涨下去,真的是吃不起了.听了我的一阵唠叨.老公说,猪肉吃不起,那就多吃鱼吧.真是一语点醒梦中人,是呀,鱼没涨价.而且鱼的营养可比猪肉高 ...

茭白,被称为"江南三大名菜",茭白被食用的历史很久远,可以追溯到唐代以前.唐代以前,茭白叫做"菰米或雕胡",那个时候茭白属于"六谷"之一. ...

天气热时,人们出汗增多,血液黏稠度变高,脾胃功能下降,胃口不好,又伤气阴,易出现乏力倦怠.胃脘不舒等症状,因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策.那么,夏季饮食应该吃什么呢? 宜食苦瓜菊花羹 ...

[梅菜扣肉] 用料:带皮五花肉500克.梅菜100克.甜酒水一小碗.油.盐适量.鸡精少许.辣椒粉适量(依个人口味).蒜末一大勺准备时间:45分钟烹制时间:30分钟做法: 1.将四方周正的带皮五花 ...

一.香辣虾用料基围虾1斤:土豆1个:芹菜2根:洋葱半个:红辣椒2个:青椒2个:干红椒3个:蒜2瓣:姜7片:花椒适量:郫县豆瓣2大勺:料酒1勺:酱油2勺:醋1勺:蚝油1勺:糖适量:盐适量做法 1. ...

杏鲍菇炒肉食材:猪肉 100克.杏鲍菇 2个.尖椒 2个.豆瓣酱 1小勺.生抽少许.料酒适量.植物油适量做法: 1.杏鲍菇切片.葱姜切丝.蒜切片 2.瘦肉切薄片.青椒切片 3.平底锅入少 ...

文/笨笨团子妈个人微信号:fushi1025 先听我念叨几句呀: 现在微信推送不按发布时间顺序了.好害怕淹没在你的茫茫订阅号列表中,然后就走散了-- 记得把"笨笨团子的宝宝辅食" ...

红烧山药排骨材料:排骨500克.山药200克.腐乳1块.黄豆酱1勺.八角1个.桂皮1小块.葱3段.蒜瓣2个.姜3片.老抽.料酒: 做法: 1.山药洗净去皮,切滚刀块.切完泡淡盐水中备用,防止氧化变色 ...

凉拌黄瓜花生米材料:花生米200克.黄瓜1根.盐适量.香醋1汤匙.芝麻油4滴.芫荽1棵.蒜头1枚做法1.花生米倒入预热的锅中,滴入几滴食用油,开小火翻炒,炒至微微上色即可关火放凉, 2.黄瓜 ...

美味食谱 " 素鸡作为江南一带的特色美食,可凉拌可炖煮,口感都是极好的.素鸡是一种豆制品,营养也是不错的,不过好的素鸡口感才好哦,有一些作坊为了让素鸡能够更牢固地聚拢在一起,加入了很多的碱, ...

这菜营养比猪肉高多了，价格却比猪肉还便宜，简单炒一炒很下饭！