【一点资讯】健脾开胃的15道家常下饭菜，营养美味，上桌就抢 / 开普饭

豆腐干炒肉丝主料:猪肉适量豆腐干适量青椒适量辅料:蒜适量葱适量配料:油适量料酒适量生粉适量鸡精适量生抽适量盐适量做法:: 1.将豆腐干,青椒,配料洗净切好备用. 2.猪瘦肉切丝,放盐.生抽.料 ...

材料:肉馅.四季豆.橄榄菜.剁椒.葱末.蒜末.料酒.酱油盐.糖.鸡精. 做法: 1.在肉馅中倒入少许料酒,搅拌. 2.四季豆择去筋,洗净后切成小粒. 3.起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 家常豆腐 1.豆腐改成5厘米宽的对角的三角形,1厘米厚的片,用平盘装上,撒上盐腌一下,滗去水分. 2.猪肉剁成末,大蒜切成 ...

干煸大虾土豆条食材:虾350克.土豆1个.尖椒1个.洋葱1/2个.适量油盐.姜1片.大蒜2片.适量辣椒.适量干辣椒.料酒1汤匙.胡椒粉1/2茶匙.淀粉1汤匙.生抽2汤匙.生抽2汤匙等. 做法: 1. ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 辣炒排骨 1.下入蒜.干辣椒翻炒一下,再下入蚝油.酱油.料酒.盐炒一下入: 2.加入水与排骨平行就可以,然后开中火煮上20分钟: ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 辣炒排骨 1.下入蒜.干辣椒翻炒一下,再下入蚝油.酱油.料酒.盐炒一下入: 2.加入水与排骨平行就可以,然后开中火煮上20分钟: ...

葱爆牛肉材料: 牛肉500g.大葱1根.蒜少许.生抽.盐.鸡粉.白胡椒.香油.淀粉.蛋清.料酒.老抽做法: 1.牛肉切片,放入蛋清.料酒.老抽,腌制十分钟,加淀粉和食用油. 2.锅内油热之后炒香一 ...

食谱| 小黠大痴松仁玉米 -材料- 玉米粒200g.青豆50g 松子仁40g.彩椒半个盐适量.蔬果粉1勺水淀粉少许 -做法- 1. 水开后把青豆和玉米粒下锅焯一下捞出: 2. 松子仁放锅 ...

剁椒秋葵大图模式主料:秋葵300克. 辅料:剁椒(糟辣椒)50克,白糖5克,耗油10克,姜5克,蒜10克,生抽10克,耗油5克,鸡精10克,盐3克,十三香3克,葱5克. 制作过程: 1.秋葵洗净, ...

美味草鱼打开QQ浏览器,查看高清大图食材:草鱼.加1勺老抽.半勺蚝油.2勺生抽.2勺料酒.35克奥尔良腌料配菜:一把金针菇.一个西红柿.一个洋葱.葱白.青椒.小米椒.蒜片.姜片步骤 1.准备把 ...

一.黄豆炖猪蹄食材猪蹄2只.黄豆80g.老抽20g.料酒15g.冰糖30g.番茄酱15g.盐8g.生姜30g.八角2个.香叶1片.蒜瓣5g.食用油15g. 做法 1.黄豆提前浸泡6小时左右. 2. ...

【一点资讯】健脾开胃的15道家常下饭菜，营养美味，上桌就抢