为什么摔了一跤就骨折？医生：50岁后，3种肉要舍得吃，养好骨头 / 开普饭

年过半百的人群,生命差不多也走到一半了,很多这个年纪的老人都开始觉得身体一天不如一天,尤其是有些老人还得拄着拐杖走路,稍微走几步就气喘不止,还胸闷气短的.最大的感触还是觉得自己的骨头不如年轻时那么坚硬 ...

随着年纪的增长,身体的各个器官开始逐渐老化,我们会看到身边很多老年人走路开始步履蹒跚,其实这就说明骨骼也在衰老,在日常生活中,人老骨先老的情况还有很多,骨质疏松这种疾病对于我们的健康影响较大,一旦患上 ...

骨骼的质量对身体的基本功能和生活方式的正常维持起着重要的作用.一旦骨骼受损,会导致关节疼痛.驼背,但也会导致骨折.腰椎瘫痪,导致部分或完全丧失劳动能力.尤其是对中老年朋友来说,骨骼恶化更容易导致老年坐 ...

导语:随着生活质量的提高,退休后的中老年人开始寻找养生的方式,早上散步.打太极,晚上跳广场舞强身健体,为什么有些老年人看起来身体还不错,走路带风,但是受到外界刺激后容易骨折呢? 年纪大了以后体内钙质大 ...

张大姐今年53岁了,儿女们都已成家立业,个个都挺有本事,而且还很孝顺,经常回来看张大姐,街坊邻里可羡慕了. 张大姐每天的生活特别地悠闲,和姐妹们聊聊天.打打牌.逛逛街,还经常晚上吃过饭去跳广场舞. 在 ...

骨质疏松是一种骨骼代谢性疾病,它的出现意味着骨量的流失已经到一定地步,骨骼已经变得比较脆弱了.骨骼是我们人体极为重要的组织,它不仅保护我们的脏器,还支撑着全身的重量,但是我们的骨骼会随着年龄的增加而逐 ...

现在的一些年轻人,总喜欢把年轻当资本,不注重养生,直到身体出现问题才知道后悔,到那时再进行恢复就比较棘手了,这不年仅32岁的小夏,前段时间就被查出了骨质疏松. 小夏是从贫困农村出来的,从小家境比较贫寒 ...

刘大妈今年62岁,前几天因为受凉感冒了,这两天身体一直不太好,没想到,整天打喷嚏,没想到一次打喷嚏太用力,居然让她的肋骨骨折了一根,吓坏了刘大妈的子女,赶紧把刘大妈送往了医院,诊断出来是骨质疏松. 刘 ...

家住济南的刘大妈今年57岁,一共生养了三个孩子,子女们早已成家立业,退休的两年时间,刘大妈一直待在家里,吃完晚饭后就会到楼下跳广场舞. 可好景不长,刘大妈跳广场舞时,一次意外,不小心在公园的台阶上摔了 ...

为什么摔了一跤就骨折？医生：50岁后，3种肉要舍得吃，养好骨头