痛风病友：这3个习惯不改，尿酸只会“居高不下”！ / 开普饭

很多人跟我抱怨:"我又不胖,不吃海鲜,也不喜欢吃肉,并且也不会喝酒,为什么尿酸还会高?"或者"酒戒了,也不吃海鲜了,为什么尿酸还是居高不下?" 在大家的印象里, ...

提及痛风,很多人都有着一段很很深刻的经历,也许只有经历过痛风发作的人,才会懂得那是怎样的一种疼痛. 痛风在过去也称为是"富贵病",因为痛风是一种代谢性疾病,主要是因为嘌呤的代谢发生 ...

随着生活水平的不断提高,海鲜等高嘌呤食物已经成为人们餐桌上的"常客",导致痛风的患病率逐年增高.据统计,我国的痛风患者已超过7500万人,并且正在以每年9.7%的增长率迅速发展.很 ...

随着痛风人群的激增,以及对高尿酸.痛风的宣传,"不吃高嘌呤.中嘌呤要少吃"这个理念也已经成为了高尿酸.痛风人群的共识,甚至还有些人会下载一些介绍嘌呤含量的APP或者图片,遇到一些不 ...

痛风,痛风,来去如风. 一旦发作,让人撕心裂肺.痛不欲生. 那么,痛风,是如何发生的?为何痛风的人越来越多? 痛风,是如何发生的呢? 首先,体内的血尿酸水平升高,而代谢出现问题,不能及时排出尿酸. 然 ...

导语:痛风是非常常见的问题,痛风在不发作的时候是跟正常人一样的,但是一发作起来就会疼痛难忍.其实痛风是体内的尿酸结晶引起,尿酸值的升高跟体内的嘌呤物质有着很大的关系,痛风严重的时候,有可能会引起肾脏方 ...

尿酸长时间超标会导致痛风.肾衰竭等疾病.体检检查出尿酸超标的人,应时刻警惕,将尿酸控制好.因为尿酸值越高,痛风发作风险就越大.一般来说,痛风会以脚趾关节疼痛作为开端,把人痛醒,然后愈演愈烈. 尿酸高夜 ...

尿酸值越高,痛风发作的风险就越高,痛风病友想要避免病情发作,就要及时将尿酸降下来.想要将尿酸降下来,首先我们要了解引起尿酸过高的原因究竟有哪些. 引起尿酸高的原因多种多样,总体来说,可以被分为尿酸生成 ...

作者:李青单位:天津市泰达医院肾病科主任来源:肾病科普 ➤这是两个粉丝的留言: 粉丝1:7月10日检查,尿酸668,肌酐162,检查后控制饮食没用药物治疗,8月23日检查,尿酸618,肌酐164. ...

随着天气逐渐变暖,越来越多的人开始进行户外锻炼了. 其中,跑步就是一个很好的选择. 说到跑步,相信不少人都听说过这一说法:跑步时脚后跟着地,对膝关节不好,而且还影响跑步成绩. 这个观点有没有道理呢?到 ...

尿酸其实是身体内嘌呤物质的一些代谢物,这些物质主要由肾脏排出体外.但是如果体内尿酸水平过高,导致肾脏的排泄能力超出本身所承受的范围之内,那么这时就会导致尿酸超标,在体内就会沉淀出结晶.这些结晶对于人体 ...

想要控制体内尿酸水平,使其处在正常范围内,我们就需要控制自己的饮食.在日常生活中,这3种食物最好不要吃,再馋也要忍住!

很多老师教书法喜欢强调"天赋论",认为学习书法需要有好的"悟性",也就是天赋,不二斋并不这么认为,诚然,对于书法的学习,天赋能够起到一定的作用,但是如果你不想成 ...

痛风病友：这3个习惯不改，尿酸只会“居高不下”！