立秋节气话养生 4个养生要点不知道会吃亏的 / 开普饭

暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也. --<月令七十二候集解> 暑,表示炎热的意思,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑. 也有节气歌谣曰:&q ...

今天今日秋分 QIUFEN 今天,我们将迎来二十四节气中十六个节气--秋分,也是九月份最后的一个节气. 白天和黑夜在这一日达到平衡,阴阳相伴,昼夜均而寒暑平,并由日长夜短逐步日短夜长.昼夜温差 ...

近日来找我的患者,经常会问到这样一个问题:微信朋友圈里流传着这样一条"冬病夏治"的养生方法,说在三伏天坚持喝热水,不吃寒凉食物和冰镇饮品,会把体内 ...

立秋节气的到来,意味着夏季快要结束了,秋天很快就要来了.如此夏秋即将交替的日子里,自然要好好保健身体,做好养生措施,不然身体很容易生病的.所以说,快来了解一下立秋节气将至的养生诀窍吧. 立秋节气将至该 ...

小满,是一年中的第八个节气,夏季的第二个节气此时,小麦等夏熟作物的籽粒开始灌浆,逐渐饱满但未成熟,所以称为"小满" 天气渐渐由暖变热,并且降水也会逐渐增多,炎炎夏日就在眼前了而 ...

225.秋季节气话养生白露都已经到了,俗话说:"白露身不露,寒露脚不露."这句话可是中国千百年来衣着养生的经验总结啊! 别以为养生知识就是饮食文化,只关心吃喝,比饮食关系更重要的 ...

"小满"节气话养生,起居饮食要注意,防病健身两不误 "小满"是24节气之一,是夏季的第二个节气.其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是" ...

二十四节气是我国民间传统节令,是我国劳动人民独创的文化遗产,它能反映季节的变化,指导农事活动,影响着千家万户的衣食住行. 由于2000多年来,我国的主要政治活动中心多集中在黄河流域,二十四节气也就是以 ...

今日春分今年的3月20日是二十四节气中的春分,"春分昼夜平."江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)中医科主任医师魏睦新介绍,春分一到,雨水明显增多.他表示,在这春意融融的大 ...

北京丰台医星中西医结合医院今天惊蛰是指春雷初响,惊醒蛰伏中的昆虫.这个时节已经进入仲春,是桃花红.李花白.鸟儿高飞的时节. 惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象. · 惊蛰艾灸 ...

每年7月7日或8日,太阳到达黄经105度时为小暑.小暑三候:一候温风至,二候蟋蟀居宇:三候鹰始鸷. 唐代元稹有诗"倏忽温风至,因循小暑来",入小暑,风也是热的:此时,蟋蟀因为羽翼尚 ...

立秋节气话养生 4个养生要点不知道会吃亏的