立秋之后,忌食二瓜,多吃三宝,预防四种疾病,秋冬健康少生病!
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霜降养生,这种食物要多吃
红网时刻10月23日讯(通讯员 朱镇华)霜降,是二十四节气之第十八个节气,是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡.霜降节气特点是早晚天气较冷.中午则比较热,昼夜温差大,霜降不是表示"降霜& ...
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莲藕雪梨红枣水· 滋阴润肺养脾胃 冬季,天干物燥,容易引起肺热咳嗽,今天给大家分享一款清热.滋阴润肺.养脾胃的热饮- 这个小孩子也可以喝哟. 尤其是小孩,冬季来了,宝宝们开始脾胃不和,食欲不振,上火便 ...
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水果的"寒温性",爱吃水果的人早知道 1.凉性水果--清热,降火 西瓜,香瓜,柚子,香蕉,山竹,梨,草莓,橘子,哈密瓜等 2.温性水果--温中,助阳,散寒 杨梅,大枣,桂圆,樱桃, ...
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以下视频来源于 小七有妙招 立 秋 ................................................................................. ...
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三伏天来了!养生谨记“三饭不吃、三事不做”,秋冬健康少生病
梁医学社梁怡璋医生194.7万粉丝 · 356视频
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秋分将至,饮食讲究“少辛多酸,5多吃1少吃”,秋冬健康少生病
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