一个调理脾虚的食疗方，专家多次推荐，很多人还不知道-养生君 / 开普饭

"实则必见,虚则必下". 人体上的许多实证和虚证,都会在穴位上出现凹或凸的变化. 在夏季,最常见的就是脾虚. 中医认为,脾为气血生化之源,一旦脾虚,人就容易气血不足,就会产生一系列 ...

多数女人都羡慕年轻姑娘,为啥? 因为一看她们,皮肤白嫩透红,满脸的胶原蛋白,而且活力四射,精力满满. 可是一过了35岁,人就明显开始老了.<黄帝内经>中说:"五七阳明脉衰,面始焦 ...

脾虚身体差推荐一个健脾养胃的方法脾虚是一个笼统的概念,具体分几种类型.今天给大家普及几个关于脾虚的内容,大家对照一下症状,对症来调:理,才会更见:效. 我们知道脾是负责运化的,一是运化营养精微物质, ...

一.定义选用由具有补气作用的药物为主组成的方剂,以治疗脾气不足病证的一种治疗方法,称为益气健脾法.属于"补法"中的一种治法. 二.作用益气健脾法具有补充元气,健运脾胃,升清阳, ...

现在年轻人,生活节奏快,工作压力大,饮食作息不规律,饱一顿饿一顿都是常有的事情,吃自助能吃得想呕吐,饿肚子能饿到晕厥,并且各种重口味胡吃海喝. 这特别容易导致脾胃失调,身体代谢减缓,致使消化不良和便秘 ...

我们去看中医的时候,医生经常会说,你"脾虚"了. 其实脾虚只是一个笼统的概念,具体要分几种类型.今天养生君给大家普及几个关于脾虚的术语,大家对照一下症状,对症来调理,才会更见效. ...

来源:健康时报心梗.脑梗...等心血管疾病是常见的可怕的健康杀手. ▲血管支架手术. 很多人由于害怕吃药.害怕支架,于是各种"软化血管"."让血管变年轻"的偏 ...

家家都有的厨房,有时也可能潜伏着最凶残的癌症隐患,而且不止一个. 如果稍不留意,就可能让它们趁虚而入!警惕! 菜板:黄曲霉素你家的切菜板,多久清洗一次,怎么洗的,洗干净了吗? 如果切菜板不经常清洗, ...

监制 Liana 来源丁香医生设计团队这就去关注前面的「减肥之路」栏目

一个三面环海的小渔村,怎么会成了网红打卡地,很多人还不知道

人体穴位多不胜数,有些穴位拥有非常神奇的效果,但是不为人知,这就太可惜了.今天,为大家介绍一个鲜为人知的奇穴--制污穴!恐怕99%的人还不知道这个穴位的存在吧? 一.制污穴,你知道么? 制污穴属经外奇 ...

一个调理脾虚的食疗方，专家多次推荐，很多人还不知道-养生君