广陵散曲中功夫与养生论 ——由非遗技术神农手眼循筋正骨的如露如灌解析 / 开普饭

今天分享十大古典名曲里的第二首,这一首相信金庸武侠迷都多少知道一些,名叫<广陵散>,也就是金庸老先生笔下的<笑傲江湖曲>曾经借鉴过的原型曲目. 下面这张照片有没有勾起部分70. ...

一.<黄帝内经>中4个养生要点: 夏主心,春夏养阳,不厌于日,以待日光二."夏主心":夏天上火,为什么吃去火药没用? 1.夏天上的是心火 2.通大便只能去肺火胃火 3 ...

今天以下文章来源于星辰的小目标,作者王星辰星辰的小目标每个人一生中都会有自己独到的发现和心得,分享出去,它们就会永远存在春季养生,想必大家都看过<素问·四气调神大论>的叙述: 春三月 ...

手指中藏着养生密码我们的手堪称一块浓缩"宝藏".中医学理论认为,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑.组织.器官密切相关,运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位,可强身健体.防病治病. ...

"闭目养神" 是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.<内经>曰:"得神者昌, ...

曾国藩是近代史上,影响极大,且极具争议的人物. 他曾经是湘军的将领,作为一员大将,不说征战沙场,也得兵马劳顿吧. 而曾国藩文官出生,早年就经常耳鸣,不耐久思,思多则头昏,29岁时曾经大病一场,痊愈后, ...

艾草庄园世界艾草产业大会旗下.合作热线:13581880029 公众号足三里是艾灸保健中首选的养生大穴,在治疗各类疾病中不是主穴就是配穴,常常少不了足三里.不过,也有人说是孩子不能艾灸足三里,真相 ...

什么是传武中所说的"大筋" 传统武术讲"撑筋拔骨",从科学的角度来分析,"大筋"有两种类型,一种是介于关节之间,用于固定骨关节,并且保持关节 ...

一个人每天的肢体状态,不外乎走.站.坐.卧四种身形.但只有很少的人知道应该如何去走.站.坐.卧.这个观点提出来可能有人觉得奇怪:只要是个四肢健全的正常人,谁不会这四种动作,每天的生活根本离开它们啊?! ...

古人的坐究竟是什么在讨论什么是正确的坐姿之前,有必要先讲讲"坐"的概念.对于什么叫做"坐",我们古人和今天的人的理解是不一样的.现代意义上的坐,指的是坐在椅子或 ...

广陵散曲中功夫与养生论 ——由非遗技术神农手眼循筋正骨的如露如灌解析